Avatar uživatele
Bronzový

Rada: Jak na skřípnutý nerv.

Než jezdit na pohotovost, kde Vás akorát "opíchaj" a ničemu to nepomůže. Poradím malý trik. Pokud máte doma tenisový míček, dejte ho na zem, nebo tvrdou podložku a lehněte si na něj místem, kde skřípnutý nerv máte, uvolněte se a zatněte zuby. Bude to bolet jako čert, ale mělo by Vám to pomoct. Pokud né, doporučuji návštěvu RHB lékaře nebo fyzioterapeuta. Ten Vám od bolesti pomůže šikovnými chvaty - netřeba injekce!
Prevence - cvičení a protahování, posilování a hlavně jóga! Bez té už by mi upadla záda! :o)))

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

Ibalgin krém ne gel a dát na to mokrý teplý ručník. Mě to pomáhá.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1778
Zlatý mosoj 1529
Zlatý marci1 1378
Zlatý annas 1078
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 847
Zlatý briketka10 761
Zlatý quentos 744
Zlatý iceT 577
Zlatý zjentek 511

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.