Avatar uživatele
Bronzový

Co snídáte?

Já snídám chleba s něčím, čaj nebo cereálie s mlékem.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Stříbrný

jiné ...

jiné ...

"Pokaždé něco jiného. Pravidelně však čaj", mám to také tak ;)
Má snídaně je celkem vydatná, netýrám po noci vyhladovělé tělo cereáliemi nebo jogurtemči mlékem.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele

chleba s něčím

Poslední dobou každé ráno jím chleba s máslem a na zahrádce vypěstovanými rajčátky. Pochoutka!
======================
Zrovna jsem dojedl dva krajíce s máslem a opět s rajčaty. :-)


Avatar uživatele
Zlatý

ham & eggs ( hemenex), párek...

Když to jde, tak něco na lžíci popř. na vidličku. Když to nejde, tak se spokojím s namazaným pečivem.


Avatar uživatele
Pokročilý

ham & eggs ( hemenex), párek...


Avatar uživatele
Stříbrný

chleba s něčím

Tak půl na půl - někdy chleba s něčím a někdy instantní vločky s mlékem. Ale nejlepší je ke snídani polévka.


Avatar uživatele
Bronzový

chleba s něčím


Avatar uživatele
Stříbrný

jiné ...

Jogurt. Buďto jahodový nebo vanilkový.


Avatar uživatele
Pokročilý

jiné ...

joghurt


Avatar uživatele
Bronzový

jiné ...

Jogurt s rohlíkem


Avatar uživatele

chleba s něčím

V týdnu chleba s máslem, čaj, v sobotu rohlíky z mrazáku (tento režim nám zlikvidoval prodejnu Jednoty, takže se musí kupovat vše do mrazáku, za komunistů v sobotu z krámu čerstvé), v neděli to co manželka v sobotu upeče ( koláče, buchtu apod).
A k pití stále čaj.


Avatar uživatele
Pokročilý

jiné ...


Avatar uživatele

chleba s něčím

Bezlepkový chleba s lněnou vlákninou a k tomu 62,5g Lučiny.

LUČINA je chutná a patří na každý bohatý stůl. Jako ostatní mléčné potraviny je dobře stravitelná. Kromě jiného obsahuje cenné bílkoviny, energii a vápník, jehož jediným zdrojem v potravě jsou mléčné výrobky. Bez dostatku vápníku hrozí osteoporóza a žádný jiný adekvátní zdroj vápníku při dodržování běžných zásad zdravé výživy není. Soli má jenom tolik, aby vám chutnala. Rovněž obsahuje živočišné tuky, podobně jako máslo. Mléčný tuk zatěžuje trávení dokonce podstatně méně, než tuky rostlinné, které však také během dne ve stravě potřebujeme.
Lučina vám také dodává energii, a to v optimální míře. Není to energetická bomba, a je vhodná i při sportu a pohybu – nezatěžuje totiž náš organismus složitým trávením.


Avatar uživatele

jiné ...

když mám ranní směnu, tak nic. když mám ráno čas, tak cokoliv na co mám chuť. klidně si dám v sedm hodin to co jiní mívají k obědu. maso, přílohy, knedlíky


Avatar uživatele
Registrovaný

ham & eggs ( hemenex), párek...


Avatar uživatele
Registrovaný

křupky/cereálie s mlékem


Avatar uživatele
Pokročilý

nic/ kafe a cigaretu

Na ranní vstávám po půl čtvrté, zkuste tak brzy snídat...Mezi jiným je to i zbytečné, protože dostanu hlad zhruba ve stejnou hodinu, ať snídám nebo ne. Tedy když jsem ještě snídaval a do práce chodil (vstával) jako normální lidé.


Avatar uživatele
Registrovaný

chleba s něčím


Avatar uživatele
Registrovaný

jiné ...

Jáhlovou kaši s banánem, medem a skořicí.


Avatar uživatele
Zlatý

jiné ...

Jak kdy.
Někdy jenom kafe (obyčejně v pracovní dny, "dosnídám" se pak o dvě hodiny později při první větší pauze v práci), někdy jenom něco sladkého (třeba buchtu), jindy chleba s něčím; když nikam nejdu, tak třeba topinky s česnekem... možností je spousta


Avatar uživatele
Registrovaný

chleba s něčím


Avatar uživatele
Zlatý

jiné ...

Pokaždé něco jiného. Pravidelně však čaj


Avatar uživatele
Pokročilý

jiné ...

Pokaždé něco jiného, ale poslední dobou je to hlavně jogurt + ovoce, takové trochu smoothie (recept tady: http://www.prodetox.cz/… . Tak jsem teď in.:-)


Avatar uživatele
Registrovaný

jiné ...

Pravidelně víno a kaviár.


Avatar uživatele
Registrovaný

křupky/cereálie s mlékem


Avatar uživatele
Registrovaný

nic/ kafe a cigaretu


Avatar uživatele
Registrovaný

ham & eggs ( hemenex), párek...

Peču si žitný kváskový chléb z celozrnné mouky a k tomu momentálně rajčata ze zahrádky. Když vstávám později, tak si dám k snídani zeleninovou pollévku ze včerejška a k tomu toust z žitného chleba.


Avatar uživatele
Bronzový

jiné ...

obvykle pár kousků ovoce, samotné mi přijde nejlepší a nebo jáhly, pohanka na sladko s různými přísadami


Avatar uživatele
Bronzový

nic/ kafe a cigaretu


Avatar uživatele
Registrovaný

nic/ kafe a cigaretu


Avatar uživatele
Pokročilý

nic/ kafe a cigaretu


Avatar uživatele
Registrovaný

ham & eggs ( hemenex), párek...

ham & eggs ( hemenex), párek...
Snídat se nemá, jen kus ovoce, např. papriky. Odjakživa jsou zvířata ráno hladem a nadlábnou se až kolem oběda, až si něco uloví. Snídat ráno je nepřirozené. Mimoto každý člověk má v játrech zásobu energie (glykogenu) na 3 dny, takže se nic nestane.
Takové ty názory, jako že se má ráno jíst a že to podporuje hubnutí, jsou naprosté nesmysly, které jsou motivovány snahou zavděčit se tlustým lidem a psát jim to, co chcou slyšet, aby si zaplatili kurs hubnutí. Na kurzu jim vysvětlí, že musejí méně žrát. Tím, že tlusťoch má nad sebou někoho, kdo ho hlídá, skutečně zhubne. Není to žádnou zázračnou dietou.


Avatar uživatele
Zlatý

jiné ...

Snídám miso polévku - http://www.jimejinak.cz/…

Přidávám do ní nějakou obilovinu,kterou mám zrovna uvařenou (rýži,bulgur,jáhly apod.),pražená semínka - dýňová,slunečnicová,sezamová ...a zelené bylinky.
Naučila jsem se snídat tuto polévku před půl rokem a moc mi chutná.

Klasická miso polévka je ten nejlepší start, který můžete pro sebe po ránu udělat. Čerstvě připravená polévka vám dodá hned po ránu potřebnou dávku energie, vitamínů a minerálů, trávicích enzymů a doslova “nakopne” váš metabolismus.
(viz text pod obrázkem)


Avatar uživatele
Registrovaný

chleba s něčím


Avatar uživatele
Pokročilý

bílé pečivo s něčím


Avatar uživatele
Registrovaný

jiné ...

..před pár lety jsem snídal ještě OBĚD :-)..teď cca 3 roky už snídám jako první rybí tuk, mulťák, potom 20 min.ještě počkám no a když zjistím, že mám ještě hlad, tak 400gr.vánočku k snídani zbožňuju :-))


Avatar uživatele
Registrovaný

křupky/cereálie s mlékem


Avatar uživatele
Registrovaný

jiné ...


Avatar uživatele
Pokročilý

křupky/cereálie s mlékem


Avatar uživatele
Registrovaný

jiné ...

Já snídám zdravé snídaně - už hotové, kupuji si tady https://www.bio-detox.cz/… a nejvíce mi chutná jahodová https://www.bio-detox.cz/…


Avatar uživatele
Pokročilý

nic/ kafe a cigaretu


Avatar uživatele
Registrovaný

nic/ kafe a cigaretu


Avatar uživatele
Registrovaný

nic/ kafe a cigaretu


Avatar uživatele
Registrovaný

jiné ...


Avatar uživatele
Bronzový

ham & eggs ( hemenex), párek...


Avatar uživatele
Registrovaný

jiné ...


Avatar uživatele
Registrovaný

jiné ...

Zelený čaj, bílý jogurt, kukuřičné lupínky s medem a ořechy, jablečná šťáva.

 

Diskuze k otázce

Avatar uživatele
Bronzový

Kulpix

Snad se mi tu nebudete hádat!?!? ;-)

Avatar uživatele
Zlatý

dudu

Lahny nemohu nepřipomenout, že prodejnu u vás zlikvidoval minulý, Tebou stále vzpomínaný režim. Byl to přece on kdo zkolaboval a vyklidil pozice.
A pokud by zůstal, dnes bychom u nás s určitostí měli prodejny čínsky nazývané "nahyhaky".

Avatar uživatele
Zlatý

annas

Ad dudu,

když čtu vaši reakci, uvědomuji si, že jsem dala omylem lahnymu bod ze stejného důvodu, z něhož jste vy bod nedal.

Avatar uživatele

anonym

... a sakra! Co teď? Palec pro Lahny byl omylem, tak nejlepší způsob je, najít nějakou chybu v jeho příspěvku a smazat jej!

Avatar uživatele

anonym

Máš pravdu, měli to udělat jako v Číně, studenty převálcovat tankama...Masakr na náměstí Nebeského klidu....,to by byla ale voda na mlýn odpůrců komunistů, co?
A u nás v Jednotě nahe haky nebyly, sice nebylo všechno, ale základní potraviny ano..chleba, pečivo, mléko mouka, kvasnice , cukr atd.
Nyní pro všechno musíme do 5 km vzdáleného města a tak se nakupuje ve velkém a dává se to do mražáku.
Jenže to je asi špatně, protože modří ptáci ( včetně tebe) pak řvouvou, že se máme dobře když mají v supermarketech lidi plné košíky.A le že jedeme nakupovat jednou za 14 dní to už nikdo nevidí.
Dříve na kole do krámu ZADARMO, dnes nás stojí nákup benzín+amortizace auta.

Avatar uživatele
Zlatý

dudu

Lahny nevím co na to říci, asi je to jen a jen o lidech. Jedni sedí a remcají, jiní vstanou a jsou aktivní. Máme chalupu v malé vesnic nedaleko Tišnova kde trvale žije 360 obyvatel. Bývalou prodejnu Jednoty dnes provozuje COOP, je zde otevřeno šest dnů v týdnu, nedávno ji družstvo zrekonstruovalo na samoobsluhu a od nového roku zde lze platit i dotykovou platební kartou. A jde to!!!

Avatar uživatele

anonym

Lahny, i když u nás je prodejna, kupuji rohlíky do zásoby a dávám je do mrazáku. Podle mne jsou lepší než ty čerstvé - gumové!

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 2335
Zlatý mosoj 1654
Zlatý marci1 1624
Zlatý annas 1590
Zlatý Kepler 1095
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 846
Zlatý briketka10 793
Zlatý quentos 793
Zlatý ivzez 698

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.