Avatar uživatele
Registrovaný

Jak mám přibrat na váze?

Jak mám přibrat na váze, když chodím s kamarády 4x týdně do posilovny... Jím hodně zkoušel jsem nezdravě i zdravě a nic. Ani kilo navíc. Tak něco konkrétního? Prosím

Odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Jestli chceš nabrat svalovou hmotu, potřebuješ bílkoviny - maso (červené), sýry, tvaroh, vejce...


Avatar uživatele
Stříbrný

Vydrz, po tricitce to prijde samo :)

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Jídlo a vaření

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Jídlo a vaření

Zlatý Drap 1178
Zlatý annas 1060
Zlatý hanulka11 986
Zlatý marci1 665
Zlatý Kepler 614
Zlatý iceT 544
Zlatý gecco 490
Zlatý briketka10 474
Zlatý quentos 450
Zlatý mosoj 400

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.