Avatar uživatele
anonym

Břišní svalstvo ...

Jakým cvikem nejrychleji vypracovat břišní svalstvo... A jak často cvik provádět? a za ja k dlouho se projevý výsledek.... ?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? RAB před 4081 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
Nave

tak někde jsem četla,že nejlepší jsou sedy lehy aspon 3x tydně.
a v TV na nově jak davájí rano na nově od5-6hod novashoping.nevím jak se ten přístoj jmenuje,stojí cca5180kč nebo tak nějak.a je to přístroj na břišní svalstvo.

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
panenka

zde vám posílám odkazy na postup cviků břišního svalstva tak se podívejte.

http://www.menzone.cz/…

http://www.bricho.cz/…

Zdroj: http://www.bud-fit.cz/fitness/ Cviceni-doma/cviky-na-posileni -bricha-(1)/

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví