Avatar uživatele
Mili @

Myslíte, že lidi mají taky lepší zrak, když jedí mrkev?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 2Pro koho je otázka zajímavá? panenka, Miroslavst před 4239 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
panenka

Pro zrak je nezbytný provitamin A beta-karoten, jeho všeobecně známým zdrojem je mrkev. Pravidelná konzumace čerstvé mrkve, mrkvové šťávy, ale i dušené mrkve chrání oči i proti zánětům a poruchám vidění. Jedna středně velká mrkev obsahuje asi dvakrát více provitamínu A beta-karotenu, než je doporučená denní dávka.

Zdroj: http://www.zijemenaplno.cz/Cla nky/a543-Co-jist-pro-lepsi-zra k.aspx

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
hanulka11

Jednou jsem četla, že je víc vitamínů vhodných pro vstřebání v dušené mrkvi než v syrové.Zde je pěkně vše popsáno a nejen mrkev je vhodná pro náš zrak

http://www.zbynekmlcoch.cz/…

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
dagry

Ne jsou to kecy.

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví