Avatar uživatele
Weroniq

které potraviny jíst pro zlepšení trávení a zažívání?

četla jsem, že pomáhají hořké, ale já žádné hořké nekonzumuji - pivo nepiji a ze zeleniny brokolici, rukolu, růžičkovou kapustu a jim podobné nejím a další hořké mě už nenapadají

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 2Pro koho je otázka zajímavá? iceT, dědapetr před 4070 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
www

No, fernet je taky hořký, ale ani ten asi nebude pro tebe.
Na dobré trávení je vhodná co nejpestřejší strava a vyvarovat se potravinám, které tvému organismu neprospívají, což musíš vědět jen ty. ;-)
P.S: hořká nemusí vždy znamenat zdravá !

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
Toruk

Celozrnná mouka, potažmo celozrnné pečivo, nebo kaše. Je to nejen zdravé, ale mě to i chutná.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
barnajka

Na trávení je výborná i pohanka a cokoliv, kde je vláknina. Zkus se v obchodech pídit po výrobcích s obsahem amarantu (laskavec). A samozřejmě ovoce a zelenina - nejen hořká :) Banány, hrušky, jablka, ananas...a ze zeleniny je perfektní třeba cuketa.

A jedno varování: pokud máš se zažíváním potíže, pozor na syrovou papriku - zvlášť slupky jsou těžce stravitelný, nemuselo by ti to udělat dobře. Když už papriky, tak jedině po tepelné úpravě.
Stejně tak si dávej pozor na luštěniny - před vařením vždycky na několik hodin namočit do vody, nauč se jíst cizrnu místo hrášku a fazolí, hnědou čočku pokud možno nahradit tou červenou.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
dědapetr

JAK SPRÁVNĚ KOMBINOVAT POTRAVINY
http://www.rozmarynek.com/…

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
funky

když mne bolí břicho tak piju heřmánkový čaj. Pomáhá mi to i na pálení žáhy. doporučuji

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Jídlo a vaření