Avatar uživatele
Pokročilý

Co vám pomáhá na zvýšení koncentrace?

Něco co by mi pomohlo? Energy drinky ani kávy mi už pomalu nijak ten můj organismus "nevzpružují" :D

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele

Na EnergyDrinky zapomeň...
;-)
Před potřebou koncentrace nejez objemná jídla, dej si namísto toho glukózu (sladké ovoce, např.), dále jez oříšky (vlašské, lískové...) a semínka (dýně, slunečnice...).
Namísto kávy si udělej silné maté...

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Ticho, klid, pořádek kolem sebe, zelený čaj, čerstvý vzduch, dobrá nálada. :-)


Avatar uživatele
Stříbrný

Kofein ti zahání únavu, ovšem i koncentraci. Koncentrace a únava je naprosto něco rozdílného.


Avatar uživatele
Stříbrný

česnekové brambůrky a pozdně odpolední hodina.


Avatar uživatele
Bronzový

Nerozptylovat se. Pravidelný režim, lehká jídla, ovoce, čaje. Dostatek pohybu a čerstvého vzduchu. Správné dýchání.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1798
Zlatý mosoj 1538
Zlatý marci1 1391
Zlatý annas 1094
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 847
Zlatý briketka10 768
Zlatý quentos 746
Zlatý iceT 577
Zlatý zjentek 523

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.