Je jídlo v čínských restauracích zdravé?

Sice je tam hodně zeleniny, ale co ta hromada tuku??!

Jídlo v čínských restauracích moc zdravé není. Je hodně kalorické, podstatně více než v ostatních typech restaurací.
Čínská kuchyně pro dochucování používá glutamát sodný, o kterém většina studií říká, že jeho požívání škodlivé není, ale objevují se i názory, že překračování doporučené denní dávky 3g může být škodlivé.
Z uvedených důvodů doporučuji čínské restaurace navštěvovat maximálně jednou týdně.

Myslím že zdravé rozhodně není..sem tam si sice zajdu na čínské jídlo..ale nějak to přehánět taky nebude nejlepší..

v malém množství možná zdravé je, ale jestli sis všimnul většina jídla v čínských restauracích se připravuje smažením se spoustou tuku,.takže zdravé to opravdu moc není…