Avatar uživatele
Registrovaný

co nejvíce pomáhá na hubnutí stehen ? jaké cviky nebo posilování..

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Hlavně ne nic, co by bylo posilující - se zátěží - třeba spinning je hrůza, po tom stehna dost mohutní. Já jsem pro to, co člověka nejen drží ve formě, ale i baví - takže tanec v jakékoli formě. Já tančím foxtrot(quickstep) a slowfox a vřele doporučuji.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

V televizi jsem viděl pořad, kde leckterý plavec ve stehnech zhubl za pomoci žraloka, či turistovi pomohl medvěd


Avatar uživatele
Bronzový

Mezi nejúčinnější cviky se řadí výpady na jednu nohu a zpátky, dřepy, stoupání a sestupování ze židle nebo když si lehneš na záda a zvedáš nohy, tím si posílíš i břicho...


Avatar uživatele
Pokročilý

Já jezdim na skejtu-slalom;) tam se hubne nejvic tam se ti hejbou ruce i nohy proste tam se hubne nejlíp :)))

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 266
Zlatý marci1 165
Zlatý annas 139
Zlatý gecco 138
Zlatý hanulka11 135
Zlatý mosoj 104
Zlatý Alesh 100
Zlatý Lamalam 95
Zlatý quentos 90
Zlatý led 81

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.