Avatar uživatele
Bronzový

Rozepsal někdy někde Arnold Schwarzennegger svůj tréninkový plán na každou část těla ??

Nějaký přeci mít musel. Každý kulturista ho měl a má.
víte jako :
1. den : to a to....
2. den : to a to....
3.
5.
7......

Doplňuji:
A to všechno co zde píšeš je v té knize skutečně popsané ??? A kde bych ji sehnal ??

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Odpoveď byla označena jako užitečná
Avatar uživatele
Pokročilý

Jistě: Arnold Schwarzenegger - Moderni encyklopedie kulturistiky. Tam je vše. Je to skutečně encyklopedie a mimo jiné, tam píše i jak cvičil. Nicméně tam také píše, že jeho plán není vhodný pro většinu lidí.

On má skvělé tělo od narození a také věnoval mnoho času, jídlu, cvičení a spánku. Tohle si většina lidí, kteří pracují nemůže dovolit.

Ale je to skvělá kniha. Skutečně propracovaná.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

to ti nepovim, hlavni je ale solarko, to je nejlepsi

# SchwarzeNeger, cau

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1776
Zlatý mosoj 1529
Zlatý marci1 1376
Zlatý annas 1076
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 847
Zlatý briketka10 761
Zlatý quentos 743
Zlatý iceT 577
Zlatý zjentek 511

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.