Může mi někdo objasnit v jaké výšce těla by měly být trekové hole?
Měřím 170 cm a jak by vlastně měly být ty trekové hole vysoké?
Doplňuji:
Díky vám za odpovědi. No já jsem si koupila hole a nejvyšší nastavení je 135 cm a mě se to zdá být málo. Jo tak výšku po prsa bych brala, ale mě konči tak v pase a zdá se mi to nízko. Tak teda nevím.
Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.
- Zajímavá: Označit otázku jako zajímavou 3Pro koho je otázka zajímavá? bobánek, dědapetr, Pecudka
- Sledovat
- Nahlásit
- Upravil/a
- Před 3000 dny
Diskuze: napište první příspěvek
Sdílet:
Další odpovědi:
5. Promyslete si, do jakého terénu budete s holemi chodit. Většinu holí lze teleskopicky nastavovat, a to v rozpětí od 100 do 145 centimetrů. Takové tyčky se hodí především do horského terénu. Při chůzi do kopce a z kopce totiž oceníte, že se dá délka nastavit. A také je lehce složíte a připnete na batoh.
6. V horském terénu a přírodě se používají hole se špičatými hroty, které ve městě překryjete gumovými nástavci.
7. Pokud žádné horské výstupy neplánujete a pořizujete si je na chůzi po rovině, stačí vám jedna délka. Jaká by měla být? Je to jednoduchá rovnice. Vynásobte svoji výšku koeficientem 0,68. Měříte-li například 170 centimetrů, vyjde vám, že potřebujete hole dlouhé 115 cm. Jiná metoda nabízí odečíst od své výšky 50 centimetrů. V každém případě ale uchopte hole do ruky a zkontrolujte si, aby úhel loketního kloubu při zapíchnuté holi a sevřené rukojeti tvořil asi 90 stupňů..
http://www.walkingjc.com/…
- Udělit odpovědi palec 2 Kdo udělil odpovědi palec? dagry, Andělé
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3000 dny
Měla by být ve stejné výšce jako u běžeckých holích, tedy ruce by měly tvořit pravý úhel nebo i trochu ostřejší. Hlavně záleží na dotyčném jak mu co vyhovuje.
- Udělit odpovědi palec 1 Kdo udělil odpovědi palec? dagry
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3000 dny
Zajímavé otázky v kategorii Sport
- Trekingové hole (3 odpovědi)
- Jaké koupit běžky? (3 odpovědi)
- Kde se vzalo švihadlo? Zná někdo jeho historii? A kde se vzal jeho název? (2 odpovědi)
- Prsní sval a jak nejlépe cvičit doma (2 odpovědi)
- CO udělat aby mi rychle narostli svaly ?? (10 odpovědí)
- Pálení penisu po masturbaci (9 odpovědí)
- Jak se správně dělají sedy-lehy? (3 odpovědi)
- jak určit velikost lyžařských bot? (3 odpovědi)
- jaké jsou druhy máty ? (3 odpovědi)
- jak zpomalit srdeční frekvenci? (7 odpovědí)
- Potřebuju vytvarovat břicho ... :P (5 odpovědí)
- Lyzarske boty (flex index) (2 odpovědi)
- Může mi někdo objasnit v jaké výšce těla by měly být trekové hole? (3 odpovědi)
- Jak změřit délku kroku pro nastavení krokoměru? (3 odpovědi)
- Jak můžu bruslit na ledě pozadu? (1 odpověď)
- Jak vybrat správnou velikost lyžařských bot? (3 odpovědi)
- Existují nějaké sportovní boty na kondiční chůzi, případně jaké použít na koloběžku? (2 odpovědi)
- Zná někdo vzorec na výpočet vlastní rychlosti při chůzi? (5 odpovědí)
- Jaký je rozdíl v posilování svalů na rys nebo na objem? (3 odpovědi)
- Jak mám uvázat šátek na ruku, jako na zápěstí? (1 odpověď)
- jak ziskat kondicku (6 odpovědí)
- Kolik tak váží klasická bowlingová koule? (2 odpovědi)
- Prohození koleček na in-line bruslích.. (3 odpovědi)
- Posilování rukou (4 odpovědi)
- Bolení holení při běhání (4 odpovědi)
