Mohu jíst bake rolls, když posiluju, nebo bych se měl bake rolls zřeknout?

Můžeš, neboj. Buď Ti to uškodí dřív, nebo vůbec.

Hloupost těchto otázek je opravdu do nebe volající.

Když posiluješ tak snad víš, co si můžeš dovolit a v jakém množství. Nebo snad nemáš žádný přehled o svém koníčku?

Záleží. Pokud nejsi kulturista, tak ne. Předpokládám, že posilováním chceš získat lepší poměr svalů a tuků nebo chceš vyrýsovat svaly. V tom případě se tomu zkus co nejvíce vyvarovat.