… nezapomínat na pivo http://www.vegetarian.cz/vitaminy/vit-b12.html (sice jen málo, ale to se dožene množstvím …
0 Nominace Nahlásit |
Nejlepším zdrojem vitaminu B 12 jsou potraviny živočišného původu, tedy maso, játra, ryby, vejce a mléčné výrobky. O něco méně ho je ve skořápkových plodech a luštěninách.
0 Nominace Nahlásit |
Mc Merkurion:
To pivo ale musí být nefiltrované, kvasnicové, vyráběné tradičním
způsobem. V průmyslovém pivu z chemické továrny bude vitamínu
pramálo.
Drap | 3267 | |
annas | 2022 | |
marci1 | 1994 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1777 | |
da ny | 1204 | |
zjentek | 1151 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 945 | |
gecco | 848 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |