Avatar uživatele
Pokročilý

Kolik kalorií se spálí když ujdete 1km?

Doplňuji:
no víte jdu pěšky do školy(do kopce) asi 1km ,to znamené 2km tam a zpět
A odpoledne jdu např.:nakupovat do 0.5km vzdáleného supermarketu(na to sem ale už zvyklí;))→ale to dělá určitě každá :))

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Rychle a nebo pomalu?
O kilometru a spalování kalorií nemá smysl se bavit. Doporučeno je denně okolo 8 km a ne kvůli kaloriím, ale kvůli celkovému zatížení organismu fyzickým pohybem.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Ono taky záleží jakou rychlostí jdeš, zda jdeš po rovném terénu nebo do kopce. taky záleží zda jdeš bez ničeho nebo neseš 12kg basu limonád.

http://www.kaloricketabulky.cz /…

Raději se nauč plavat, svižným plavání spálíš kalóriích více.

http://www.kaloricketabulky.cz /…

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Sport

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 274
Zlatý marci1 167
Zlatý gecco 146
Zlatý annas 142
Zlatý hanulka11 135
Zlatý mosoj 105
Zlatý Lamalam 101
Zlatý Alesh 101
Zlatý quentos 91
Zlatý led 82

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.