Avatar uživatele
lukas.lukas

Jak vyrobit činku, nebo jiná závaží abych mohl posilovat ?

Doplňuji:
A kolik taková např 8kg činka stojí ?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 0 před 3707 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
Berušinka

Dvě plné petlahve, které se dobře drží =) Tam si můžeš vybrat i "velikost" ... půl l, l, 2l ... =)
Doplňuji:
To se jukni na net kolik stojí, třeba na seznam na zboží, tam si vybereš i která by ti nejvíc vyhovovala nebo se ti víc líbila.
P.S. Co vím od svého bývalého, tak nezáleží na váze činky, ale na technice =)

Upravil/a: Berušinka

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
chudst

A neni lepsi si cinky koupit? Cim je muzete nahradit... prakticky cimkoli tezkym. Klidne treba PETkou s piskem, nebo treba pytlem praciho prasku. Ale cinky jsou praktictejsi. Co se tyce jinych zavazi, tak nevim.

edit.: 8,5kg stoji kolem 700,- : http://www.abcsport.cz/… Nicmene osobne s cinkami nepracuji, ale nevim, jestli neni lepe zacit s lehcimi a cvicit hlavne techniku (edit. editu: viz berusinka :)). Nevim, mozna ne a 8kg je adekvatni.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
tuCZek

se vyplatí bazarové
třeba: http://sportovni-vybaveni.sbaz ar.cz/…

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Valky

Pokud nemáte známého, který svařuje atd... tak se to nevyplatí... já mám speciální činky, na které se dají doplňovat závaží, dostala jsem je na Vánoce a myslím, že to není taková hrůza...

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Rocky

Tak je mnoho způsobu, známej má brzdy z auta vylité betonem a může si tak přidávat jak potřebuje, jen si sehnat nějakou tyč dobrou, a ja použivám 25kg závaží z traktora a dám do každe ruky jedno a je to paráda. Dají se nahradit, jen člověk musí hledat.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
BandiOl

Zkuste kettlebell, nebo také je dobrý i clubbell.
Ale objednávejte pouze železné modely s gumovou podložkou.

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek