Avatar uživatele
Registrovaný

Jak se naučit vstát uprostřed noci?

Zdravím, nevím zdali to je možné ale několikrát v určitý čas v noci potřebuji něco zařídit - takže se musím probudit, ale už několikrát se mi stalo že jsem zaspal. Budík si nařídit nemůžu, rodina by se pak nevyspala.

Odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

Jdi spát dřív nebo se hoodně napij před spánkem a v průběhu noci tě vzbudí malá potřeba.


Avatar uživatele
Stříbrný

Upřímná závist, mně to buzení jde samo a to i když vstávat NEMUSÍM! :(
Na tvém místě bych zkusil vyhledat "vibrační budík", dělají se obvykle formou náramku.


Avatar uživatele
Stříbrný

Já vstávám a spím dle potřeby. Možná bych měl více spát. V noci se budím každé dvě hodiny, abych vykonal potřebu. Pak mám ještě budík a spím sám a nikoho nebudím.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 2398
Zlatý mosoj 1671
Zlatý marci1 1665
Zlatý annas 1649
Zlatý Kepler 1215
Zlatý hanulka11 1028
Zlatý gecco 846
Zlatý briketka10 803
Zlatý quentos 801
Zlatý ivzez 749

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.