Jak se naučit vstát uprostřed noci?
Zdravím, nevím zdali to je možné ale několikrát v určitý čas v noci potřebuji něco zařídit – takže se musím probudit, ale už několikrát se mi stalo že jsem zaspal. Budík si nařídit nemůžu, rodina by se pak nevyspala.
| Zajímavá 0 před 1637 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Diskuze:
napište první příspěvek
Odpovědi
Jdi spát dřív nebo se hoodně napij před spánkem a v průběhu noci tě vzbudí malá potřeba.
|
1Kdo udělil odpovědi palec? Mc Merkurion
před 1637 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Upřímná závist, mně to buzení jde samo a to i když vstávat NEMUSÍM!
:(
Na tvém místě bych zkusil vyhledat „vibrační budík“, dělají se
obvykle formou náramku.
| 0 Nominace Nahlásit |
Já vstávám a spím dle potřeby. Možná bych měl více spát. V noci se budím každé dvě hodiny, abych vykonal potřebu. Pak mám ještě budík a spím sám a nikoho nebudím.
|
0
před 1637 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Diskuze k otázce
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví
- Problém se spaním (6 odpovědí)
- Čím byste si vysvětlili klidně 12 hodin spánku každý den? (8 odpovědí)
- Co všechno jde udělat pro dobrý spánek? (6 odpovědí)
- Jak je to s vlivem stravy na nás? Skutečně jsme tím, co jíme? (7 odpovědí)
- Existují činnosti, k jejichž vykonávání používáte zásadně svou nedominantní ruku? Máte tušení, proč tomu tak je? (5 odpovědí)
- Kdo přišel s teorií, že nejí-li se u jídelního stolu, nedojde k pocitu nasycení? Je tato teorie někde k dohledání? (7 odpovědí)
Kvalitní odpovědi v: Zdraví
| Drap | 3279 | |
| annas | 2023 | |
| marci1 | 1996 | |
| Kepler | 1901 | |
| mosoj | 1777 | |
| da ny | 1215 | |
| zjentek | 1156 | |
| hanulka11 | 1028 | |
| quentos | 945 | |
| elkon | 857 |
Kategorie otázek
| Děti a zdraví |
| Ženy a zdraví |
| Muži a zdraví |
| Nemoci |
| Fitness |
| Životospráva |
| Ostatní zdraví |