Avatar uživatele
Registrovaný

Jak se naučit vstát uprostřed noci?

Zdravím, nevím zdali to je možné ale několikrát v určitý čas v noci potřebuji něco zařídit - takže se musím probudit, ale už několikrát se mi stalo že jsem zaspal. Budík si nařídit nemůžu, rodina by se pak nevyspala.

Odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

Jdi spát dřív nebo se hoodně napij před spánkem a v průběhu noci tě vzbudí malá potřeba.


Avatar uživatele
Zlatý

Upřímná závist, mně to buzení jde samo a to i když vstávat NEMUSÍM! :(
Na tvém místě bych zkusil vyhledat "vibrační budík", dělají se obvykle formou náramku.


Avatar uživatele
Zlatý

Já vstávám a spím dle potřeby. Možná bych měl více spát. V noci se budím každé dvě hodiny, abych vykonal potřebu. Pak mám ještě budík a spím sám a nikoho nebudím.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 2596
Zlatý annas 1769
Zlatý marci1 1736
Zlatý mosoj 1704
Zlatý Kepler 1469
Zlatý hanulka11 1028
Zlatý gecco 846
Zlatý quentos 838
Zlatý briketka10 820
Zlatý zjentek 787

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.