Historie úprav
Zeptal/a se – 26.prosinec 17:34
Jsou studené sprchy skutečně účinné? Máte s nimi zkušenosti?
Zdraví – Životospráva
Říká se, že studené nebo ledové sprchy mají mnoho pozitivních účinků na lidské tělo. Od otužování až po lepší prokrvení svalů pro sportovce. Myslíte že to je skutečně tak přínosné? Má to i nějaké negativní účinky? Máte s tím osobní zkušenosti?
Zeptal/a se – 26.prosinec 18:15
Jsou studené sprchy skutečně účinné? Máte s nimi zkušenosti?
Zdraví – Životospráva
Říká se, že studené nebo ledové sprchy mají mnoho pozitivních účinků na lidské tělo. Od otužování až po lepší prokrvení svalů pro sportovce. Myslíte, že to je skutečně tak přínosné? Má to i nějaké negativní účinky? Máte s tím osobní zkušenosti?