Historie úprav

Avatar uživatele

Tw!st

Zeptal/a se – 25.prosinec 16:20

Souhlasíte s kardiologem Petrem Neužilem o jeho stravování?

Zdraví – Životospráva

Kardiolog Petr Neužil v DVTV: https://www.y­outube.com/wat­ch?v=e6BckjE5Q5Q
Tvrdí, že jí až večer a přes den pouze pije vodu a kafe, jinak nesnídá a neobědvá.
Co si o tom myslíte? Většina vědců tvrdí, že snídaně je základ a že na večer se naopak nemá jíst skoro vůbec. Pan Neužil na to má úplně opačný názor.
Já se přiznám že ikdyž se snažím jíst nějak „vyrovnaně“ přes celý den, tak nejraději bych snídaně přeskočil, dal si až oběd a na večeři mívám hlad největší, to bych se klidně také přecpal.
Podle mě je nejvhodnější jíst vyrovnaně, to znamená nějaká rozumná snídaně která obsahuje bílkoviny, na oběd něco lehkého, ne žádné obrovské porce a na večer jak to každý cítí. Jak je to podle vás nejzdravější?

Avatar uživatele

Tw!st

Zeptal/a se – 25.prosinec 16:48

Je podle vás stravování kardiologa Petra Neužila rozumné?

Zdraví – Životospráva

Kardiolog Petr Neužil v DVTV: https://www.y­outube.com/wat­ch?v=e6BckjE5Q5Q
Tvrdí, že jí až večer a přes den pouze pije vodu a kafe, jinak nesnídá a neobědvá.
Co si o tom myslíte? Většina vědců tvrdí, že snídaně je základ a že na večer se naopak nemá jíst skoro vůbec. Pan Neužil na to má úplně opačný názor.
Já se přiznám že ikdyž se snažím jíst nějak „vyrovnaně“ přes celý den, tak nejraději bych snídaně přeskočil, dal si až oběd a na večeři mívám hlad největší, to bych se klidně také přecpal.
Podle mě je nejvhodnější jíst vyrovnaně, to znamená nějaká rozumná snídaně která obsahuje bílkoviny, na oběd něco lehkého, ne žádné obrovské porce a na večer jak to každý cítí. Jak je to podle vás nejzdravější?

Avatar uživatele

quentos

Zeptal/a se – 25.prosinec 18:59

Je podle vás stravování kardiologa Petra Neužila rozumné?

Zdraví – Životospráva

Kardiolog Petr Neužil v DVTV: https://www.y­outube.com/wat­ch?v=e6BckjE5Q5Q
Tvrdí, že jí až večer a přes den pouze pije vodu a kafe, jinak nesnídá a neobědvá.
Co si o tom myslíte? Většina vědců tvrdí, že snídaně je základ a že na večer se naopak nemá jíst skoro vůbec. Pan Neužil na to má úplně opačný názor.
Já se přiznám, že i když se snažím jíst nějak „vyrovnaně“ přes celý den, tak nejraději bych snídaně přeskočil, dal si až oběd a na večeři mívám hlad největší, to bych se klidně také přecpal.
Podle mě je nejvhodnější jíst vyrovnaně, to znamená nějaká rozumná snídaně, která obsahuje bílkoviny, na oběd něco lehkého, ne žádné obrovské porce, a na večer jak to každý cítí. Jak je to podle vás nejzdravější?

Náš týdenní výběr otázek
Všechny vybrané otázky