Historie úprav
Zeptal/a se – 21.listopad 7:11
Váha mi ukazuje menší hmotnost, hubnu tuk?
Zdraví – Fitness
Držím dietu (tu správnou, při kterém nehladovým a ani se nepřejídám), řekl bych, že piji normálně a každý den dělám pár základních cviků (kliky, sedy-lehy apod.). Když se tedy jednou za týden zvážím a jsem hubenější o 0,9 kg než minulý týden, zhubl jsem tuky? Vím, že se svaly „hubnou“ lépe, tak doufám, že se to není můj případ. Nebo je také možnost, že jsem vypil méně vody. To bych ale řekl, že za delší časový úsek jako je týden je hloupost. Jaký je váš názor? Mám si radši měřit šířku pasu metrem, bude tam přesněji vidět hubnutí tuku?
Zeptal/a se – 21.listopad 9:14
Váha mi ukazuje menší hmotnost. Ztrácím tuk?
Zdraví – Fitness
Držím dietu (tu správnou, při kterém nehladovým a ani se nepřejídám), řekl bych, že piji normálně a každý den dělám pár základních cviků (kliky, sedy-lehy apod.). Když se tedy jednou za týden zvážím a jsem hubenější o 0,9 kg než minulý týden, zhubl jsem o tuky? Vím, že se svaly „hubnou“ lépe, tak doufám, že se to není můj případ. Nebo je také možnost, že jsem vypil méně vody. To bych ale řekl, že za delší časový úsek jako je týden je hloupost. Jaký je váš názor? Mám si radši měřit šířku pasu metrem, bude tam přesněji vidět hubnutí?