Historie úprav
Zeptal/a se – 22.listopad 0:19
Proč by svaly při cvičení měly bolet?
Zdraví – Fitness
Není to jen hecování aby člověk případnou bolest lépe překonal? Svaly přece signalizují bolestí mechanické poškození a dráždění odpadními produkty a oboje chce zmírnit námahu. Je nějaký důvod proč je tento masochismus tak rozšířený?
Zeptal/a se – 22.listopad 8:35
Proč by svaly při cvičení měly bolet?
Zdraví – Fitness
Není to jen hecování, aby člověk případnou bolest lépe překonal? Svaly přece signalizují bolestí mechanické poškození a dráždění odpadními produkty a oboje chce zmírnit námahu. Je nějaký důvod, proč je tento masochismus tak rozšířený?