Historie úprav
Zeptal/a se – 28.červenec 20:14
jak shodit špek z břicha?
Sport – Ostatní sport
Je mi 20 let, jím max. 3 Bramborové knedlíky. Houskové max. 2. I když se je snažím z jídelního lístku úplně vynechat. Sladké nejím téměř vůbec. Čaj ani kávu si nesladim, slazene nápoje nepiju. Nekouřím, nepiji alkohol. Jim hodně zeleniny, ovoce. Maso jim všechno. Snažím se chodit každý den na procházku, plavu – většinou kilometr až kilometr a půl. Nesnesu zadne podpurne přípravky na hubnutí. Beru zoloft a magne B 6. Jak mám zhubnout? Má na hubnutí vliv stres! ?
Zeptal/a se – 29.červenec 9:57
jak shodit špek z břicha?
Sport – Ostatní sport
Je mi 20 let, jím max. 3 Bramborové knedlíky. Houskové max. 2. I když se je snažím z jídelního lístku úplně vynechat. Sladké nejím téměř vůbec. Čaj ani kávu si nesladim, slazene nápoje nepiju. Nekouřím, nepiji alkohol. Jim hodně zeleniny, ovoce. Maso jim všechno. Snažím se chodit každý den na procházku, plavu – většinou kilometr až kilometr a půl. Nesnesu zadne podpurne přípravky na hubnutí. Beru zoloft a magne B 6. Jak mám zhubnout? Má na hubnutí vliv stres! ? Mě řím asi 160 cm a vážím 75 kg