Historie úprav
Odpověděl/a – 13.červen 12:53
Žádný sport, který se provádí tzv. nadoraz neprospívá zdraví. Sportovat je třeba rozumně, tak na půl či tři čtvrtě plynu. Pokud ždímeš z těla dlouhodobě maximum, určitě se ti za to po čase „odmění“. Pokud provozuješ vrcholový sport, musíš ze jet až na hranici svých možností, jinak tu pomyslnou výkonostní laťku výš neposuneš a to už, podle mého názoru, zdraví neprospívá. Viděl jsem už pár sportovců, kteří po ukončení kariéry navštěvují lékaře velice často, zejména s pohybovým aparátem. Zrovna nedávno jednomu fotbalistovi v mém věku vyměňovali kyčel, zatímco já mám pořád svoji. Prostě nic se nemá přehánět! Ale kdo chce kam,…
Odpověděl/a – 13.červen 12:55
Žádný sport, který se provádí tzv. nadoraz neprospívá zdraví. Sportovat je třeba rozumně, tak na půl či tři čtvrtě plynu. Pokud ždímeš z těla dlouhodobě maximum, určitě se ti za to po čase „odmění“. Pokud provozuješ vrcholový sport, musíš jet až na hranici svých možností, jinak tu pomyslnou výkonostní laťku výš neposuneš a to už, podle mého názoru, zdraví neprospívá. Viděl jsem už pár sportovců, kteří po ukončení kariéry navštěvují lékaře velice často, zejména s pohybovým aparátem. Zrovna nedávno jednomu fotbalistovi v mém věku vyměňovali kyčel, zatímco já mám pořád svoji. Prostě nic se nemá přehánět! Ale kdo chce kam,…
Odpověděl/a – 13.červen 14:15
Žádný sport, který se provádí tzv. nadoraz, neprospívá zdraví. Sportovat je třeba rozumně, tak na půl či tři čtvrtě plynu. Pokud ždímeš z těla dlouhodobě maximum, určitě se ti za to po čase „odmění“. Pokud provozuješ vrcholový sport, musíš jet až na hranici svých možností, jinak tu pomyslnou výkonnostní laťku výš neposuneš a to už, podle mého názoru, zdraví neprospívá. Viděl jsem už pár sportovců, kteří po ukončení kariéry navštěvují lékaře velice často, zejména s pohybovým aparátem. Zrovna nedávno jednomu fotbalistovi v mém věku vyměňovali kyčel, zatímco já mám pořád svoji. Prostě nic se nemá přehánět! Ale kdo chce kam,…
