Historie úprav

JežíšKristus

Odpověděl/a – 4.leden 14:13

Ano. Ale prodávaný protein obsahuje jedovaté kovy a ničí játra. Většina je extrémně preslazenych.
Lepší je sníst půl kila kuřecího masa – prsou, od řezníka za 85 Kč. Ještě přidáte eidam a tvaroh a máte bílkovin přehršel. Pít protein jen abych pil protein nedává smysl.

K toxickým chemikáliím v prodávaných proteinech viz Harvard Med School: https://www.he­alth.harvard.e­du/staying-healthy/the-hidden-dangers-of-protein-powders

quentos

Odpověděl/a – 4.leden 14:23

Ano. Ale prodávaný protein obsahuje jedovaté kovy a ničí játra. Většina je extrémně preslazenych.
Lepší je sníst půl kila kuřecího masa – prsou, od řezníka za 85 Kč. Ještě přidáte eidam a tvaroh a máte bílkovin přehršel. Pít protein, jen abych pil protein, nedává smysl.

K toxickým chemikáliím v prodávaných proteinech viz Harvard Med School: https://www.he­alth.harvard.e­du/staying-healthy/the-hidden-dangers-of-protein-powders