Avatar uživatele
Pokročilý

hubnutí:je někde na netu uvedený přesný jídelníček pro muže?

Všichni uvádějí jist zdravě: jogurty, kuřecí maso atd. ,ale nikdy nevim kolik a navíc se to nedá jíst pořád, tak sháním přeně sestavený jídelníček, kde bude napsáno kolik čeho i se svačinama atak.

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

Zkus někoho kontaktovat, nejlépe fitness coache, aby ti jídelníček sestavil na míru, to není jen tak.


Avatar uživatele
Zlatý

Přesně sestavit jídelníček s množstvím potravin ti může udělat na míru jen dietolog.Zkus ing.Petra Havlíčka z pořadu Jste to co jíte.
Jen pro inspiraci - http://www.mimibazar.cz/…


Avatar uživatele
Zlatý

Nebo zkus p. Jelínka.

http://martinjelinek.eu/


Avatar uživatele
Zlatý

S p. jelínkem jsem několikrát osobně mluvila.
Má velký přehled a mnoho zkušeností.
Zabývá se zdravou výživou a pracoval i se sportovci.


Avatar uživatele
Zlatý

Muž dobře hdne za spolupráce s manželkou či partnerkou. je to levné hubnutí. partnerka vezme bič a honí chlapa o bytě do doby než jeden z nich padne.
ˇUčinné a ještě se zažije srandy.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1609
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1281
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.