Avatar uživatele
Pokročilý

Sestavení jídelníčku

Dobré ráno:) dneska mám na 12 naplánovaného trenéra z posilovny, který mi má sestavit jídelníček. Mám však potom ve 3 naplánovanou nějakou práci. Nemáte s tím někdo zkušenosti jak dlouho to asi trvá?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Zalezi na jak dlouho, tyden? Mesic? Ctvrt roku? Sestavit spravny jidelnicek neni tak tezke, zvladla byste to po par radach i sama, jen chce vedet jak. Instrukce trenera a vase dotazy si myslim, ze by nemely zabrat vic nez hodinu. (Kdy vam bude vysvetlovat, co a jak muzete a nemate jist.) Sestavit jidelnicek, aby byl pestry, uz je pak otazka skutecne casu a kombinovani - a odviji se od toho, na jak dlouho si to budete planovat. Me to vzdycky na tyden zabralo tak 10-20 minut. [Ale to jsem si hledal jidla sam - a chtel jsem zkouset neco noveho. Kdyz se mi to nechtelo delat a jen jsem si opisoval jidla, ktera uz jsem jedl, mel jsem ho hotovy za tri minuty.]

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele

Hodinu, víc ne.


 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1605
Zlatý mosoj 1494
Zlatý marci1 1278
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.