Diskuze:
napište první příspěvek
Nejlepší odpověď
Důležité je libové maso, mléčné výtobky atd. Tu si o tom něco
přečtěte.
http://www.nutritioneshop.cz/dulezite/21-jak-nabrat-svalovou-hmotu/
Zdroj: http://www.nutritioneshop.cz/dulezite/21-jak-nabrat-svalovou-hmotu/
|
4Kdo udělil odpovědi palec? panenka, Miroslavst, sobol, anonym
před 5077 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Další odpovědi
Jestli chceš jen jíst a nabírat tak nevim, možná steriody, ale jestli cvičíš, tak si kup v lékárně syrovátka, stojí to 30–40kč a je tam spoustu bílkovin, které jsou převážně v hovězím mase a jsou důležité pro tvorbu svalů.
|
0
před 5077 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Diskuze k otázce
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví
- kdo mi pomůže sestavit jídelníček pro hubnutí a změnu životního stylu? (1 odpověď)
- hubnutí:je někde na netu uvedený přesný jídelníček pro muže? (5 odpovědí)
- Čím byste si vysvětlili klidně 12 hodin spánku každý den? (8 odpovědí)
- Co všechno jde udělat pro dobrý spánek? (6 odpovědí)
- Jak je to s vlivem stravy na nás? Skutečně jsme tím, co jíme? (7 odpovědí)
- Existují činnosti, k jejichž vykonávání používáte zásadně svou nedominantní ruku? Máte tušení, proč tomu tak je? (5 odpovědí)
- Kdo přišel s teorií, že nejí-li se u jídelního stolu, nedojde k pocitu nasycení? Je tato teorie někde k dohledání? (7 odpovědí)
Náš týdenní výběr otázek
Kvalitní odpovědi v: Zdraví
| Drap | 3277 | |
| annas | 2022 | |
| marci1 | 1995 | |
| Kepler | 1901 | |
| mosoj | 1777 | |
| da ny | 1212 | |
| zjentek | 1154 | |
| hanulka11 | 1028 | |
| quentos | 945 | |
| elkon | 853 |
Kategorie otázek
| Děti a zdraví |
| Ženy a zdraví |
| Muži a zdraví |
| Nemoci |
| Fitness |
| Životospráva |
| Ostatní zdraví |