Avatar uživatele
Pokročilý

Potřebuju vytvarovat břicho ... :P

prosimvás,neznáte nejúčinější cviky na břicho ?? beru to docela váážně,prptože za 4 týdny letíme k moři a nechce se mi tam s mojí postavou ... stihl bych to ?? :)))

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Bronzový

Já osobně tvaruji své břicho každý den a myslím, že se mi vytvarovalo velmi dobře. Postup je následovný: 6 piv a půl kila bůčku denně ... není v tom nic složitého ;) doporučuji zkusit, případně zvyšovat dávky

Zdroj: Osobní zkušenost

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Zde v odkaze ti Herigu zasílám cviky na břicho i s obrázky tak se mrkni

Zdroj: http://www.pravidlahubnuti.cz/ cviky-na-bricho


Avatar uživatele

Zadej - "CVIKY NA BŘICHO" - zblázníš.
Se.
Jestli to stihneš? Záleží na tom,jak velikou hromadu hodláš odstranit a kolik úsilí tomu věnuješ.


Avatar uživatele
Pokročilý

Ráno napochoduj do kvalitního fitka a najdi dobrého trenéra. Až na tebe koukne, poradí ti úplně přesně. Jestli ale vypadáš jako v 8. měsíci, tak to zaručeně nestihneš.


Avatar uživatele
Bronzový

na pivo chodí? zamysli se...

 

Diskuze k otázce

Avatar uživatele

anonym

Lososova metoda je špičková.Asi nebude jediný,kdo ji s úspěchem praktikuje.
Není nad cílevědomost.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 274
Zlatý marci1 167
Zlatý gecco 146
Zlatý annas 142
Zlatý hanulka11 135
Zlatý mosoj 105
Zlatý Lamalam 101
Zlatý Alesh 101
Zlatý quentos 91
Zlatý led 82

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.