Diskuze:
napište první příspěvek
Odpovědi
Ano, hořká čokoláda může přispět k dobrému fyzickému zdraví, pokud je konzumována s mírou. Hořká čokoláda obsahuje vysoký obsah kakaových bobů, které obsahují flavonoidy, antioxidanty prokázáno jako užitečné pro srdce. Může také pomoci snížit krevní tlak a zlepšit celkový průtok krve. Hořká čokoláda je také považována za dobrý zdroj vlákniny. Nicméně je důležité si uvědomit, že čokoláda je také vysoká na kalorii a obsahuje tuky a cukr, a proto by měla být konzumována s mírou v rámci vyvážené stravy.
|
0
před 226 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Diskuze k otázce
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví
- Čím byste si vysvětlili klidně 12 hodin spánku každý den? (8 odpovědí)
- Co všechno jde udělat pro dobrý spánek? (6 odpovědí)
- Jak je to s vlivem stravy na nás? Skutečně jsme tím, co jíme? (7 odpovědí)
- Existují činnosti, k jejichž vykonávání používáte zásadně svou nedominantní ruku? Máte tušení, proč tomu tak je? (5 odpovědí)
- Kdo přišel s teorií, že nejí-li se u jídelního stolu, nedojde k pocitu nasycení? Je tato teorie někde k dohledání? (7 odpovědí)
Náš týdenní výběr otázek
Kvalitní odpovědi v: Zdraví
| Drap | 3295 | |
| annas | 2023 | |
| marci1 | 1996 | |
| Kepler | 1901 | |
| mosoj | 1777 | |
| da ny | 1228 | |
| zjentek | 1157 | |
| hanulka11 | 1028 | |
| quentos | 945 | |
| elkon | 865 |
Kategorie otázek
| Děti a zdraví |
| Ženy a zdraví |
| Muži a zdraví |
| Nemoci |
| Fitness |
| Životospráva |
| Ostatní zdraví |