Avatar uživatele
Pokročilý

Jakým způsobem posilujete?

S menší hmotností více cviků, nebo s větší hmotností méně?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

Nijak.


Avatar uživatele
Pokročilý

Já to teda dělám tak že menší hmotnost a více, je lepší začít s něčím jednoduším než hned ze začátku se přetěžovat nějakýma těžkýma věcma


Avatar uživatele
Zlatý

jsem Kamenik tak hadej ...:D


Avatar uživatele
Bronzový

Kdo chodí do pořádné práce posilovat nemusí


Avatar uživatele
Registrovaný

Menší hmotnost, více.


Avatar uživatele
Stříbrný

Klasický cviky doma...


Avatar uživatele
Zlatý

S menší hmotností více cviků je na vyrýsování, s větší hmotností méně cviků je na objem.


Avatar uživatele
Pokročilý

V práci prací a doma s drahou polovičkou....:-)

 

Diskuze k otázce

Avatar uživatele
Bronzový

gagaga

pokud zacinate....musite s mensi hmotnosti a vice cviku ..postupne pridavejte ..
delam to take tak ..chodim do posilovny a zkratila jsme si tim cas na polovinu .
mene cviku, ale s vyssi zatezi ..chodim obden
-iv-

Avatar uživatele
Zlatý

badisko

Jak rika -iv- a nebo zacni pracovat ...a hned te prejdou roupy

Avatar uživatele
Bronzový

gagaga

badisko..vy jste vtipnej :)
myslite, ze do fitka chodi jen nezamestani ? :)
a vy tam koukejte taky naklusat !
pri vasem remesle zatezujete strasne zada .. ( si myslim ) ..to telo by jste si mel " narovnat - napravit - stejnomerne ..verte mi ) :p

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1918
Zlatý mosoj 1567
Zlatý marci1 1428
Zlatý annas 1157
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 847
Zlatý briketka10 789
Zlatý quentos 758
Zlatý Kepler 633
Zlatý iceT 579

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.