Avatar uživatele
Shady

Jakým způsobem posilujete?

S menší hmotností více cviků, nebo s větší hmotností méně?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? gagaga před 2514 dny Sledovat Nahlásit



Odpovědi
Avatar uživatele
štamgast

Nijak.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Marty22

Já to teda dělám tak že menší hmotnost a více, je lepší začít s něčím jednoduším než hned ze začátku se přetěžovat nějakýma těžkýma věcma

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
badisko

jsem Kamenik tak hadej ...:D

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Awe

Kdo chodí do pořádné práce posilovat nemusí

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
lucka :-D

Menší hmotnost, více.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
RyuzakiKate

Klasický cviky doma...

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Lamalam

S menší hmotností více cviků je na vyrýsování, s větší hmotností méně cviků je na objem.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Krakis

V práci prací a doma s drahou polovičkou....:-)

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce
Avatar uživatele
gagaga

pokud zacinate....musite s mensi hmotnosti a vice cviku ..postupne pridavejte ..
delam to take tak ..chodim do posilovny a zkratila jsme si tim cas na polovinu .
mene cviku, ale s vyssi zatezi ..chodim obden
-iv-

před 2514 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
badisko

Jak rika -iv- a nebo zacni pracovat ...a hned te prejdou roupy

před 2514 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
gagaga

badisko..vy jste vtipnej :)
myslite, ze do fitka chodi jen nezamestani ? :)
a vy tam koukejte taky naklusat !
pri vasem remesle zatezujete strasne zada .. ( si myslim ) ..to telo by jste si mel " narovnat - napravit - stejnomerne ..verte mi ) :p

před 2513 dny Odpovědět Nahlásit
Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví