Odpovědi
Já to teda dělám tak že menší hmotnost a více, je lepší začít s něčím jednoduším než hned ze začátku se přetěžovat nějakýma těžkýma věcma
| 0 Nominace Nahlásit |
S menší hmotností více cviků je na vyrýsování, s větší hmotností méně cviků je na objem.
|
0
před 3796 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Diskuze k otázce
gagaga
gagaga
Nový příspěvek
pokud zacinate…musite s mensi hmotnosti a vice cviku ..postupne pridavejte
..
delam to take tak ..chodim do posilovny a zkratila jsme si tim cas na polovinu
.
mene cviku, ale s vyssi zatezi ..chodim obden
- iv-
badisko..vy jste vtipnej :)
myslite, ze do fitka chodi jen nezamestani ? :)
a vy tam koukejte taky naklusat !
pri vasem remesle zatezujete strasne zada .. ( si myslim ) ..to telo by jste si
mel " narovnat – napravit – stejnomerne ..verte mi ) :p
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví
Kvalitní odpovědi v: Zdraví
| Drap | 3278 | |
| annas | 2023 | |
| marci1 | 1996 | |
| Kepler | 1901 | |
| mosoj | 1777 | |
| da ny | 1214 | |
| zjentek | 1155 | |
| hanulka11 | 1028 | |
| quentos | 945 | |
| elkon | 857 |
Kategorie otázek
| Děti a zdraví |
| Ženy a zdraví |
| Muži a zdraví |
| Nemoci |
| Fitness |
| Životospráva |
| Ostatní zdraví |