Avatar uživatele
Zlatý

Jak zařídit, abych měl chuť ráno a nikoli večer?

Všude slyším, jak je zdravé každý den snídat a jak je ohavné ládovat se v deset večer různými dobrotami z ledničky. OK, ale deset večer až k půlnoci mívám největší chuť na kousek něčeho dobrého. A když se udržím a dám si dám předsevzetí, že si to vezmu až ráno, nebo si to koupím cestou do práce (pokud to nemám), dopadne to skoro vždycky tak, že ráno na jídlo nemám ani pomyšlení a teprve kolem půl 11. se začínám psychicky připravovat na oběd.

Odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

Když se večer "nenacpeš", ráno budeš mít hlad.
Dnešní (nesprávný) trend je večeře jako hlavní jídlo, na snídani kávu a cigaretu.


Avatar uživatele
Stříbrný

Odepři si to večer a uvidíš, jakou budeš mít ráno chuť.


Avatar uživatele
Bronzový

Já snídám každý den, i přesto že ráno nemám nikdy hlad ani chuť. To až když se do toho donuím, tak po pár soustech se hlad dostaví. :)

Jinak si myslím, že je dobré se ráno pořádně probrat, napít se hodně vody, osprchovat se.....

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 2307
Zlatý mosoj 1646
Zlatý marci1 1605
Zlatý annas 1542
Zlatý Kepler 1047
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 846
Zlatý briketka10 793
Zlatý quentos 792
Zlatý ivzez 689

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.