Avatar uživatele
AmiHoangVn

Jak udělat šňůru?

Jak udělat šnuru ? Myslím takovou tu stima nohama ;)

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? Elk před 3878 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
Berušinka

"Provaz"? Myslím, že se tomu tak říká a doufám, že todle myslíš =D.
No, já bych se to ani nesnažila naučit - není to pro lidský organismus správné - teda takle - nejsme na to stavění, takže když to budeš dělat - budeš si namáhat klouby, co tam máš a spoustu jiných věcí, tak budeš mít pak zdravotní následky. Viz. baletky a gymnastky - ty jsou celý "zkurve*ý", když to musím říct na plnou hubu.

0 Nominace Nahlásit

Otázka nemá žádné další odpovědi.


Diskuze k otázce
Avatar uživatele
Sam 25

Šnůra je záležitost několika měsíců :)...každopádně to není žádné ničení kloubu a podobně jak sem tu viděl a podobně ;) a gymnastky atd... nejsou zkažené tím že umí šnůru a jsou ohebné. Naopak tělo cvik potřebuje a být pružný je dneska zatraceně cená věc. Dělám bojové sporty a tak vím co takový karatista a podobně potřebuje ;)....ti dávaj napnuté nohy 180 čísel nad zem. Je třebas si najít na internetu ruzné cviky strečingu jak té šnůry dosahnout ;) každopadně není to otázka měsíce ale měsíců. pro ohybné lidi se dá šnura udělat pravidelným cvičením minimálně 3x týdně přibližně za 4-5 měsíců je třebas ale cvičit aspon tu hodinku protože svaly se zahřívají až po 20 minutách cvičení. Pro méně ohebné lidi je cvičení složitější a roznožky by mohli dosahnout přibližně za 6-8 měsíců.

před 3663 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
Kaikat

tak bych se to ráda naučila 8-) ale někteří lidi nejsou tak ohební :-)

před 3683 dny Odpovědět Nahlásit
Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Sport