Jak to máte se spánkem, když se nemusíte ničemu a nikomu podřizovat?
Když máte volno, nemusíte do práce, ráno vstávat třeba za obchodem nebo někam jet ,nebo vás vzbudí dítě, a dnes večer netrávíte večer u alkoholu, televize atd, tak kdy půjdete spát a kdy vstanete ráno. Já šel spát včera ve 22 vstal v 6 hodin. A jak vy? Děkuji
| Zajímavá 0 před 1718 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Nejlepší odpověď
Já si násilí nedělám, až to na mně přijde, tak zalehnu. Obvykle v 11 a ráno vstávám v 7. Není to ale pravidlo, někdy se mi stává, že jdu až hodně po půlnoci nebo se vzbudím už v 5. To pak dám kompenzační chrupku po snídani nebo po obědě.
| 0 Nominace Nahlásit |
Další odpovědi
Chtel bych taky odpovědět, jenže je právě 22.00 a valím chrápat, ráno vstávám o půl sedmý. Kdyby bylo nutný se NĚKDY NĚKOMU podřídit, bylo by třeba se tomuto harmonogramu nejprve podřídit. Pak by to možná šlo, dobrou…
| 0 Nominace Nahlásit |
Někdy spím dobře, někdy ne – v takovém případě si na uspání pustím televizi – Retro music. Vstávám většinou v 8 hod, pokud páni kocouři dovolí.
| 0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek- Čím byste si vysvětlili klidně 12 hodin spánku každý den? (8 odpovědí)
- Co všechno jde udělat pro dobrý spánek? (6 odpovědí)
- Jak je to s vlivem stravy na nás? Skutečně jsme tím, co jíme? (7 odpovědí)
- Existují činnosti, k jejichž vykonávání používáte zásadně svou nedominantní ruku? Máte tušení, proč tomu tak je? (5 odpovědí)
- Kdo přišel s teorií, že nejí-li se u jídelního stolu, nedojde k pocitu nasycení? Je tato teorie někde k dohledání? (7 odpovědí)
| Drap | 3279 | |
| annas | 2023 | |
| marci1 | 1996 | |
| Kepler | 1901 | |
| mosoj | 1777 | |
| da ny | 1215 | |
| zjentek | 1156 | |
| hanulka11 | 1028 | |
| quentos | 945 | |
| elkon | 857 |
Kategorie otázek
| Děti a zdraví |
| Ženy a zdraví |
| Muži a zdraví |
| Nemoci |
| Fitness |
| Životospráva |
| Ostatní zdraví |