Avatar uživatele
anonym

Co je to lipidogram?

Co je to lipidogram a jak můžu příznivě ovlivnit jeho výsledky.

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 0 před 4109 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
Lencis

Lipidy (z řeckého lipos tj tučný) jsou přírodní látky živočišného i rostlinného původu, chemicky v základě biomolekuly setávající se z uhlíku, vodíku a kyslíku a přesněji estery vyšších karboxylových kyselin (nasycených i nenasycených ). Přesněji řečeno se jedná o deriváty vyšších mastných kyselin. Přestože jsou lipidy funkčně i chemicky navzájem velice rozlišné látky, jejich společnou charakteristickými vlastnostmi je hydrofobnost - tedy jsou nerozpustné ve vodě, nicméně dobře rozpustné v organických rozpouštědlech a jsou energeticky velmi bohaté (1 gram tuku obsahuje 39kJ = 9kcal.) V organizmu proto velice často slouží jako zdroj a zásoba energie. Mnohé druhy lipidů jsou však významné i z jiných hledisek, jsou součástí biomembrán nebo jinými stavebními složkami, mají ochrané a izolační funkce a slouží i jako rozpouštědlo některých lipofilních látek.

Hezky česky - lipidy jsou tuky, z čehož vyplívá že lipidogram je v záznam o hladině cholesterolu.

Cholesterol je lipid, který je pro lidské tělo životně důležitý. Cholesterol má v lidském organismu několik funkcí. Slouží jako stavební kámen různých hormonů (hlavně těch vytvářených v nadledvince a pohlavních hormonů) a dále se podílí na výstavbě membrán buněk a dalších tkání v těle. Kromě toho je cholesterol důležitý i pro správné fungování jater, protože se z něj vytváří vitamín D a žlučové soli. Příliš vysoká koncentrace v krvi však nese pro organismus zdravotní rizika, především onemocnění srdce.

* Přiměřená hranice cholesterolu v krvi: pod 5,16 nmol (200 mg%)
* hraniční hranice cholesterolu v krvi: 5,16 – 6,18 nmol (200 – 239 mg%)
* vysoká hranice cholesterolu v krvi: > 6,18 nmol (> 238 mg%)

Více o cholesterolu i informace jak ho držet na uzdě najdete zde:

Zdroj: http://www.cholesterol-info.cz /jak-snizit-vysoky-cholesterol /

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
alenka901

záznam o hladině cholesterolu
Lipidy jsou estery vyšších karboxylových kyselin, které mohou být nasycené i nenasycené, řídčeji i rozvětvené. Jsou to látky ve vodě nerozpustné. Nejvýznamnějšími lipidy jsou tuky, vosky, fosfolipidy, lecitiny a kefaliny (obsahují fosfor a dusík), glykolipidy (obsahují sacharidy), sulfatidy (obsahují síru) a některé isoprenoidy (cholesterol a vitamin A). Základem lipidů jsou vyšší alifatické kyseliny, případně alkoholy. V přírodních lipidech se vyskytuje více než 300 alifatických kyselin.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Dandi

Lipidogram je v záznam o hladině cholesterolu.

Měření hladiny cholesterolu

Při měření hladiny cholesterolu v krvi se uvádějí jednak hodnoty celkového cholesterolu (normální je hladina do 5 mmol/l) a pak hladina LDL cholesterolu a HDL cholesterolu. LDL cholesterol je někdy také označován jako „špatný“ cholesterol, protože právě tento typ způsobuje kornatění cév. Naopak HDL cholesterol, označovaný také jako „hodný“, působí na organizmus příznivě, protože se podílí na přenosu volného cholesterolu z krve do jater a tak chrání cévy před jeho usazováním.
Jak snížit hladinu cholesterolu v krvi

K základním způsobům, jako snížit hladinu cholesterolu v krvi, patří dodržování zásad nízkocholesterolové diety a dostatek pohybu. Nízkocholesterolová dieta by se měla skládat z pestrého a vyváženého jídelníčku s omezeným využitím některých nevhodných potravin (např. máslo, sádlo, vnitřnosti, tučná masa, uzené maso, tučné mléčné výrobky). Naopak mezi potraviny, které jsou při nízkocholesterolové dietě doporučovány, patří ovoce a zelenina, potraviny bohaté na vlákninu (celozrnné pečivo, luštěniny). Z masa je vhodné dávat přednost drůbeži a rybám (sladkovodním i mořským).

Zdroj: http://www.trebonskykapr.cz/ch olesterol

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Michal

Lipidi jsou v podstatě tuky jednoduše řečeno a zaznamenávání tuku v těle je lipidogram.
Vše můžete ovlivnit a vaši osobu nejlépe,stačí nahlédnout do jídelníčku a ten ,po konzultaci s odborníkem, upravit,pokud by tam byly nějaké zásadní chyby.Pozor na extrémy ne jednu i druhou stranu.Hodně zdraví.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Attack-design

typická odchylka lipidového metabolismu, přístroj - ukzaju i hladinu celkového cholesterolu a triacylglycerolů

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví