Historie úprav
Zeptal/a se – 4.říjen 7:27
Techniky na posílení soustředění
Volný čas a hobby – Ostatní volný čas a hobby
Dobrý den, mám problém s tím že se málo soustředím. Z toho důvodu bych chtěl najít co nejvíce technik, kterými bych to soustředění mohl posílit. Vim o černé tečce, na kterou se mám neustále dívat po dobu asi pěti minut a o dívání se do zrcadla mezi mé oči a predstavovaní si že je zde soustředěna veškerá moje pozornost.
Nicméně, chtěl bych objevit ještě další podobné metody, abych si nakonec vybral tu, kterou budu nejvíce cvičit.
Díky předem za odpověď
Zeptal/a se – 4.říjen 9:46
Doporučíte nějaké techniky na posílení soustředění?
Volný čas a hobby – Ostatní volný čas a hobby
Dobrý den, mám problém s tím že se málo soustředím. Z toho důvodu bych chtěl najít co nejvíce technik, kterými bych to soustředění mohl posílit. Vim o černé tečce, na kterou se mám neustále dívat po dobu asi pěti minut a o dívání se do zrcadla mezi mé oči a predstavovaní si že je zde soustředěna veškerá moje pozornost.
--
Techniky na posílení soustředění
Nicméně, chtěl bych objevit ještě další podobné metody, abych si nakonec
vybral tu, kterou budu nejvíce cvičit.
Díky předem za odpověď