Historie úprav

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 10.listopad 21:47

Co děláte proto, abyste nad něčím stále nepřemýšleli?

Zdraví – Ostatní zdraví

Znáte takové to, když Vám pořád na mysl lezou nějaké myšlenky a kmitají od jedné k druhé a pořád musíte nad něčím přemýšlet a nejde to zastavit – až z toho bolí hlava a upadáte do deprese?

Mně pomáhá už jen čtení knih, ale v poslední době mi trvá než se vůbec do nějaké začtu.
Nevíte o něčem co pomáhá zastavit (snížit) tok těch otravných a většinou smutných myšlenek?

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 10.listopad 22:06

Co děláte proto, abyste nad něčím stále nepřemýšleli?

Zdraví – Ostatní zdraví

Znáte takové to, když Vám pořád na mysl lezou nějaké myšlenky a kmitají od jedné k druhé a pořád musíte nad něčím přemýšlet a nejde to zastavit – až z toho bolí hlava a upadáte do deprese?

Mně pomáhá už jen čtení knih, ale v poslední době mi trvá než se vůbec d
o nějaké začtu.
Nevíte o něčem co pomáhá zastavit (snížit) tok těch otravných a většinou smutných myšlenek?

PS. Hl. problém je právě koncentraci – ono proste nejde nepremyslet nebo jen tak zacit premyslet nad necim jinym, kdyz uz se do te ”nalady” dostanete a pak se neda na nic soustredit – je to fakt na p*d…

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 11.listopad 12:42

Co děláte pro to, abyste nad něčím stále nepřemýšleli?

Zdraví – Ostatní zdraví

Znáte takové to, když Vám pořád na mysl lezou nějaké myšlenky a kmitají od jedné k druhé a pořád musíte nad něčím přemýšlet a nejde to zastavit – až z toho bolí hlava a upadáte do deprese?

Mně pomáhá už jen čtení knih, ale v poslední době mi trvá než se vůbec d
o nějaké začtu.
Nevíte o něčem co pomáhá zastavit (snížit) tok těch otravných a většinou smutných myšlenek?

PS. Hl. problém je právě koncentraci – ono proste nejde nepremyslet nebo jen tak zacit premyslet nad necim jinym, kdyz uz se do te ”nalady” dostanete a pak se neda na nic soustredit – je to fakt na p*d…