Historie úprav

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 29.leden 21:15

Jak si narovnat křívá záda?

Zdraví – Ostatní zdraví

Už odně dlouho mám na zádech takov hrb,jakože u lopatek. Jinak od lopatek ke kříži mám záda prohlá dovnitř. Záda mě i často pobolívaj. Nevím co mám dělat či jaké cviky mám dělat. Nevím si fakt rady :( (na obrázku jsou to asi ty poslední)

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 29.leden 22:06

Jak si narovnat křivá záda?

Zdraví – Ostatní zdraví

Už hodně dlouho mám na zádech takový hrb u lopatek. Jinak od lopatek ke kříži mám záda prohnutá dovnitř. Záda mě i často pobolívaj. Nevím, co mám dělat či jaké cviky mám dělat. Nevím si fakt rady :( (na obrázku jsou to asi ty poslední)