Historie úprav
Zeptal/a se – 16.září 8:20
změna stravovacích návyků
Zdraví – Životospráva
Ahojte. Už asik 2 týdny nebo víc jím zdravě. Prostě celozrnný, vícezrnný chleba, hodně ovoce, zeleniny, vloček, jáhlů, pohanky, různých semínek, sušených plodů atd. Vyhovuje mi to a hodně chutná, cítím se zdravěji, silněji. Přidala jsem i dost pohybu. Občas si dát bílé pečivo, buchtu nebo něco dobrého. Do teď jsem s tím neměla žádné problémy až do včerejška. Ráno jsem měla obrovské křeče, průjem ( ale né vodnatý) byla jsem na záchodě snad 4× a pak mě to do hodiny přeslo. Jedla jsem celý den normálně, večer si dala kynuté buchty, ládovala jsem se brambůrkama atd. A dnes ráno ještě horší. Obrovské křeče, průjem, nevolnost, nemám na nic chuť. Mamka si myslí, že to mám z té stravy. Pořád mě straší ať začnu jíst normální věci, že budu mít něco ze střevama, že to co jím není zdravé atd. Co mám dělat? Myslíte, že je to z toho nebo je to třeba jen střevní chřipka ? Tady u nás to teď hodně řádí ale to bych byla na záchodě celý den. Já to mám jen ráno. Už nevím co dělat. Díky
Zeptal/a se – 16.září 16:49
změna stravovacích návyků
Zdraví – Životospráva
Ahojte. Už asik 2 týdny nebo víc jím zdravě. Prostě celozrnný,
vícezrnný chleba, hodně ovoce, zeleniny, vloček, jáhlů, pohanky, různých
semínek, sušených plodů atd. Vyhovuje mi to a hodně chutná, cítím se
zdravěji, silněji. Přidala jsem i dost pohybu. Občas si dát bílé
pečivo, buchtu nebo něco dobrého. Do teď jsem s tím neměla žádné
problémy až do včerejška. Ráno jsem měla obrovské křeče, průjem ( ale
né vodnatý) byla jsem na záchodě snad 4× a pak mě to do hodiny přeslo.
Jedla jsem celý den normálně, večer si dala kynuté buchty, ládovala jsem
se brambůrkama atd. A dnes ráno ještě horší. Obrovské křeče, průjem,
nevolnost, nemám na nic chuť. Mamka si myslí, že to mám z té stravy.
Pořád mě straší ať začnu jíst normální věci, že budu mít něco ze
střevama, že to co jím není zdravé atd. Co mám dělat? Myslíte, že je to
z toho nebo je to třeba jen střevní chřipka ? Tady u nás to teď hodně
řádí ale to bych byla na záchodě celý den. Já to mám jen ráno. Už
nevím co dělat. Díky
Doplňuji:
funna: asik jsme se špatn pochopili, jsem to blbě napsala :) já dodržovala
zdravou stravu až teď do pátku, kdy jsem si dala sladkosti a do rána jsem
měla takové bolesti a křeče a průjem. poté to přestalo ale já si
v sobotu zase dala brambůrky a buchtu a prostě do rána zase průjem. nevím
jestli je to z toho že jsem si po dlouhé době dala něco nezdravého nebo je
to infekční já fakt nevím