Historie úprav
Odpověděl/a – 7.leden 20:50
Pozitivní zapojení sluchového smyslu, soustředění a uklidnění,
odbourá „nepříjemné“ ticho a myšlenky i pocity, které zastíní svým
rytmem. Oblíbená hudba působí na psychiku a emoce.
Podobně funguje objetí, držení za ruce, sex atd. To je pozitivní zapojení
hmatu, Jídlo, pití (hlavně ty oblíbené). Zapojení a uspokojení chuti.
Podobně něco pěkného na pohled nebo oblíbená vůně.
Nálada a pocity jsou jen v hlavě a dá se to měnit a působit na ně
různými způsoby.
Odpověděl/a – 7.leden 20:53
Pozitivní zapojení sluchového smyslu, soustředění a uklidnění,
odbourá „nepříjemné“ ticho a myšlenky i pocity, které zastíní svým
rytmem. Oblíbená hudba působí na psychiku a emoce.
Podobně funguje objetí, držení za ruce, sex atd. To je krom jiného
pozitivní zapojení hmatu, ale taky kontakt s jinou osobou.
Jídlo, pití (hlavně ty oblíbené). Zapojení a uspokojení chuti.
Podobně něco pěkného na pohled nebo oblíbená vůně.
Nálada a pocity jsou jen v hlavě a dá se to měnit a působit na ně
různými způsoby, vnějšími stimuly, ale i vnitřním uvědoměním.