Odpověděl/a – 9.listopad 19:55
Samota je naopak velmi dobrá pro psychiku – posiluje ji, alespoň pro ty,
co umí být sami. Ti, co nedokáží být sami, jsou podle mě psychycky
slabší, nevyzrálejší, nedokáží se koncetrovat a nedokáží být
samostatní. Nedokáží ani sami (za sebe) bojovat, prosadit se, k něčemu se
odhodlat.
Plno lidi se bojí samoty a ticha. Jsou neradi se svými vlastními myšlenkami
(protože je neumí ovládat) a „nicneděláním.“ Bojí se, že když budou
sami, budou mít nadmíru myšlenek, které nezastaví a ty povedou k dalším
a dalším obavám a stresu.
Samota, klid a meditace jsou dobré pro koncentraci a vnitřní sílu. Ticho je
místem pro konstruktivní samotu – hledání řešení, nalézání
odpovědí, utřídění myšlenek, dostání nápadů, inspiraci. Ticho,
koncentrace, ovládání, to vše je pro mozek dobré, přímo léčivé.
Nic se nemá přehánět, ale samota není zlá. Lidi, kteří se bojí být
sami a dělají vše pro to, aby nebyli – aby byli někým nebo něčím
(hudbou, TV) nustále obklopeni, nejsou dostatečně psychicky silní a ještě
to těžce nesou, když jsou skutečně sami. Takže jo, jim to uškodit může,
ale dělají si to sami a ne ona samota. Budou na tom psychicky ještě hůř,
protože už teď nesjou psychicky silní a neumí samoty využívat- straní se
jí.
Není to jen introvert vs extrover. Každý by měl umět být sám a nebýt
přímo závislý na ostatních a neumět být bez neustálého kontaktu. Proto
si taky ten kontakt nahrazují, i když v okolí nikdo není – jako ta
televize a hudba a neustálé dělání něčeho – jen aby nemuseli být sami
s sebou. Kdo nedokáže být sám a v tichu, ten se nedokáže ani pořádně
soustředit nebo číst. Ale úplná konstrukční samota je v tichu a nic
nedělání, jen v přemýšlení – nemyslím teď meditaci, kdy se spíš
soutředíme koncetrovat a utlumit myšlení, ale jen nemeditační samotu a
ticho, které se tak většina bojí.
Odpověděl/a – 9.listopad 19:58
Samota je naopak velmi dobrá pro psychiku – posiluje ji, alespoň pro ty,
co umí být sami. Ti, co nedokáží být sami, jsou podle mě psychycky
slabší, nevyzrálejší, nedokáží se koncetrovat, být kreativní a
nedokáží být samostatní. Nedokáží ani sami (za sebe) bojovat, prosadit
se, k něčemu se odhodlat.
Plno lidi se bojí samoty a ticha. Jsou neradi se svými vlastními myšlenkami
(protože je neumí ovládat) a „nicneděláním.“ Bojí se, že když budou
sami, budou mít nadmíru myšlenek, které nezastaví a ty povedou k dalším
a dalším obavám a stresu.
Samota, klid a meditace jsou dobré pro koncentraci a vnitřní sílu. Ticho je
místem pro konstruktivní samotu – hledání řešení, nalézání
odpovědí, utřídění myšlenek, dostání nápadů, inspiraci. Ticho,
koncentrace, ovládání, to vše je pro mozek dobré, přímo léčivé.
Nic se nemá přehánět, ale samota není zlá. Lidi, kteří se bojí být
sami a dělají vše pro to, aby nebyli – aby byli někým nebo něčím
(hudbou, TV) nustále obklopeni, nejsou dostatečně psychicky silní a ještě
to těžce nesou, když jsou skutečně sami. Takže jo, jim to uškodit může,
ale dělají si to sami a ne ona samota. Budou na tom psychicky ještě hůř,
protože už teď nesjou psychicky silní a neumí samoty využívat- straní se
jí.
Není to jen introvert vs extrover. Každý by měl umět být sám a nebýt
přímo závislý na ostatních a neumět být bez neustálého kontaktu. Proto
si taky ten kontakt nahrazují, i když v okolí nikdo není – jako ta
televize a hudba a neustálé dělání něčeho – jen aby nemuseli být sami
s sebou. Kdo nedokáže být sám a v tichu, ten se nedokáže ani pořádně
soustředit nebo číst. Ale úplná konstruktivní samota je v tichu a nic
nedělání, je jen o přemýšlení – nemyslím teď meditaci, kdy se
spíš snažíme utlumit myšlení, ale jen nemeditační samotu a ticho, které
se většina podvědomě tolik bojí.