Historie úprav
Odpověděl/a – 8.červen 13:09
Něco v archivu.
https://www.odpovedi.cz/search?q=%20kokosov%C3%BD%20%20olej%20
--
Rozporuplné názory. Mně jej doporučila moje známá, která jej používá
do sladkých jídel.
Já ne, ale čistila jsem si jím zuby, používala jako krém na ruce, na obličej atd. .
Ale zcela jsem jej vyřadila a přestala používat, když jsem četla záporná hodnocení.
"Horší než sádlo, čistý jed. Odborníci se předhánějí s odsudky kokosového
„Kokosový olej může být součástí stravy, ale vzhledem k jeho vysokému obsahu nasycených tuků by měl být zahrnut jen v malých množstvích a jako součást zdravé vyvážené stravy,” uvedla společnost British Nutrition Foundation s tím, že neexistují žádné vědecké důkazy, které by podporovaly jeho výrazný přínos pro zdraví."
--
Zde jsou uvedená pozitiva.
https://www.grizly.cz/magazin/zivotni-styl/vlastnosti-a-vyhody-kokosoveho-
Odpověděl/a – 8.červen 13:10
Něco v archivu.
https://www.odpovedi.cz/search?q=%20kokosov%C3%BD%20%20olej%20
--
Rozporuplné názory. Mně jej doporučila moje známá, která jej používá
do sladkých jídel.
Já ne, ale čistila jsem si jím zuby, používala jako krém na ruce, na obličej atd. .
Ale zcela jsem jej vyřadila a přestala používat, když jsem četla záporná hodnocení.
"Horší než sádlo, čistý jed. Odborníci se předhánějí s odsudky kokosového
„Kokosový olej může být součástí stravy, ale vzhledem k jeho vysokému obsahu nasycených tuků by měl být zahrnut jen v malých množstvích a jako součást zdravé vyvážené stravy,” uvedla společnost British Nutrition Foundation s tím, že neexistují žádné vědecké důkazy, které by podporovaly jeho výrazný přínos pro zdraví."
--
Zde jsou uvedená pozitiva.
https://www.grizly.cz/magazin/zivotni-styl/vlastnosti-a-vyhody-kokosoveho-
Jak se říká – věř či nevěř všemu, co se ti předkládá.
Odpověděl/a – 8.červen 14:38
Něco v archivu.
https://www.odpovedi.cz/search?q=%20kokosov%C3%BD%20%20olej%20
--
Rozporuplné názory. Mně jej doporučila moje známá, která jej používá
do sladkých jídel.
Já ne, ale čistila jsem si jím zuby, používala jako krém na ruce, na obličej atd. .
Ale zcela jsem jej vyřadila a přestala používat, když jsem četla záporná hodnocení.
"Horší než sádlo, čistý jed. Odborníci se předhánějí s odsudky kokosového oleje,
"Kokosový tuk obsahuje více mastných kyselin než vepřové sádlo nebo hovězí lůj
„Kokosový olej může být součástí stravy, ale vzhledem k jeho vysokému obsahu nasycených tuků by měl být zahrnut jen v malých množstvích a jako součást zdravé vyvážené stravy,” uvedla společnost British Nutrition Foundation s tím, že neexistují žádné vědecké důkazy, které by podporovaly jeho výrazný přínos pro zdraví
Jediné vhodnější využití je tak v teplé kuchyni jako náhrada ztužených tuků na smažení a pečení – jako velmi tepelně stabilní olej, který ovšem při tepelné úpravě nepřechází do výsledného pokrmu. „Tedy na smažení a pečení ano (nebo samozřejmě na kůži jako kosmetika), ale jako náhrada másla, či dokonce oleje v buchtě určitě ne!“ zdůraznil Suchánek.
„Kokosový tuk a jeho zdravotní prospěšnost je jednou z největších zdravotních fake news poslední doby. Jde o velmi rizikový olej pro naše cévy a srdce – a tedy i naše zdraví,“ dodal.
--
Zde jsou uvedená pozitiva.
https://www.grizly.cz/magazin/zivotni-styl/vlastnosti-a-vyhody-kokosoveho-
Jak se říká – věř či nevěř všemu, co se ti předkládá.