Historie úprav
Odpověděl/a – 4.květen 12:01
Záleží na jaké, konkrétní. Deprese se má různé podoby a různé stupně. A u každého může mít jiné účinky a být založená na různých spouštěčích. A tím i na každého může být použitá jiná léčba, každému pomáhat něco jiného. Důležité je vždy najít příčinu a tu odstranit, a vyvarovat se jí. depresi mohou mít i lidé, u kterých by se to ani někdy nečekalo. A věř, že mít ji v jakékoliv podobě, je opravdu šílené. A kdo ji nezažije, tak neví co to skutečně je. Asi nejlépe mít nějakou činnost, která člověka baví, před spaním se nedívat třeba na mobil a podobné věci. kolikrát i dlouhá četba může spouštět depresi. nebo něco, když se člověku nedaří. Tak to nechat jít na chvilku od toho, pak dýl se k tomu vrátit. někdo i třeba začně být unavený, tak spí stále. Nebo někdo začne být přecitlivý, popř. brečet u každé pitomosti. Nebo opačně, někdo třeba nespí. Nejhorší je si říkat si, jak je člověk neschopný, líný, že se zepře tomu. nebude mít tento stav a tak. Už tím, nebudu tohle a toto, si vlastně do podvědomí dává, že to prostě bude. Někdy stačí už od rána chodit ven, nebo nechodit do míst, kde to tu depresi přivádí. Jo nervy dělají své. A lehce tam spadnou i lidé, co si ymslí, že je toto nemůže nikdy přepadnout, protože přece oni nic v životě nedělají, tak jako ti lidé, co to mají. Důležité je to opravdu řešit, ne až po roce či déle.
Odpověděl/a – 4.květen 16:16
Záleží na jaké, konkrétní. Deprese se má různé podoby a různé stupně. A u každého může mít jiné účinky a být založená na různých spouštěčích. A tím i na každého může být použitá jiná léčba, každému pomáhat něco jiného. Důležité je vždy najít příčinu a tu odstranit, a vyvarovat se jí. depresi mohou mít i lidé, u kterých by se to ani někdy nečekalo. A věř, že mít ji v jakékoliv podobě, je opravdu šílené. A kdo ji nezažije, tak neví co to skutečně je. Asi nejlépe mít nějakou činnost, která člověka baví, před spaním se nedívat třeba na mobil a podobné věci. kolikrát i dlouhá četba může spouštět depresi. nebo něco, když se člověku nedaří. Tak to nechat jít na chvilku od toho, pak dýl se k tomu vrátit. někdo i třeba začně být unavený, tak spí stále. Nebo někdo začne být přecitlivý, popř. brečet u každé pitomosti. Nebo opačně, někdo třeba nespí. Nejhorší je si říkat si, jak je člověk neschopný, líný, že se zepře tomu. nebude mít tento stav a tak. Už tím, nebudu tohle a toto, si vlastně do podvědomí dává, že to prostě bude. Někdy stačí už od rána chodit ven, nebo nechodit do míst, kde to tu depresi přivádí. Jo nervy dělají své. A lehce tam spadnou i lidé, co si ymslí, že je toto nemůže nikdy přepadnout, protože přece oni nic v životě nedělají, tak jako ti lidé, co to mají. Důležité je to opravdu řešit, ne až po roce či déle.
Bosou nohou je u nás nebezpečné, protože si na každém kousku šlápně do ehm. A tomu se člověk sot často envyhne. Jinak klidně, také jse tu dříve dalo chodit bosou nohou. Podél řeky, jenže dnes lidé se svými mazlíčky to tam akorát pěkně zaehm. Takže za běžných podmínek, kde není ehm, tak třeba by bylo možné. Ale v ehm asi by to spíše naopak zhoršílo. A to ani nemusí jít člověk na boso.