Historie úprav

klumprt

Odpověděl/a – 1.leden 9:47

1. Dosáhnout při běhu tempa 4 minuty 30 sekund na kilometr a to aspoň na prvních třech kilometrech.
2. Uběhnout trasu z práce domů (Asi 14 km, ovšem ne ve shora uvedeném tempu. Postačí po celou dobu běžet.)

klumprt

Odpověděl/a – 1.leden 9:51

1. Dosáhnout při běhu tempa 4 minuty 30 sekund na kilometr a to aspoň na prvních třech kilometrech.
2. Uběhnout trasu z práce domů (Asi 14 km, ovšem ne ve shora uvedeném tempu. Postačí po celou dobu běžet.)

To všecko do 30.června 2019. 🙂