Historie úprav

Avatar uživatele

Odpověděl/a – 2.listopad 12:47

https://www.od­povedi.cz/otaz­ky/nejsem-spokojeny-se-svou-vyskou-aneb-jak

"Je pravda, , že výška člověka je dána hlavně jeho geny, což není věc, kterou bychom mohli změnit. Kromě genů ale výšku ovlivňují i jiné faktory, se kterými je možné něco udělat.

Jde o zvyky, techniky a potraviny, které podporují zdravý růst. Pokud tedy stále rostete, v tomto článku se dozvíte, jak to udělat, abyste vyrostli více.

Některé tipy, které mohou plsobit, že jste vyšší.

  1. Jezte hodně ovoce a zeleniny.

    2. Pokud chcete být vyšší, protahujte se. Lehněte si na zem a nechejte se namasírovat. Masáž uvolí vaše svaly, takže budete o kousek vyšší.

    3. Nedržte žádnou dietu, pokud ještě rostete. Tím byste mohli zpomalit svůj růst.

  2. Noste l úzké kalhoty a další těsné oblečení. Ve volných teplácích a kalhotách budete vypadat menší.

    5. Pokud jste teenager, měli byste jíst dostatek bílkovin. Na každého 0,5 kg váhy byste měli sníst 0.7 gramů bílkovin denně (pokud tedy vážíte 50 kg, měli byste sníst 70 g bílkovin denně).

https://www.wi­kihow.cz/Jak-b%C3%BDt-p%C5%99irozen%C4%9B-vy%C5%A1%C5%A­1%C3%AD
..
Možná ještě vyrosette, ale jinak betre svou výšku jako přednost. Jste, jaký jste.

Avatar uživatele

Odpověděl/a – 3.listopad 8:31

https://www.od­povedi.cz/otaz­ky/nejsem-spokojeny-se-svou-vyskou-aneb-jak

"Je pravda, , že výška člověka je dána hlavně jeho geny, což není věc, kterou bychom mohli změnit. Kromě genů ale výšku ovlivňují i jiné faktory, se kterými je možné něco udělat.

Jde o zvyky, techniky a potraviny, které podporují zdravý růst. Pokud tedy stále rostete, v tomto článku se dozvíte, jak to udělat, abyste vyrostli více.

Některé tipy, které mohou plsobit, že jste vyšší.

  1. Jezte hodně ovoce a zeleniny.

    2. Pokud chcete být vyšší, protahujte se. Lehněte si na zem a nechejte se namasírovat. Masáž uvolí vaše svaly, takže budete o kousek vyšší.

    3. Nedržte žádnou dietu, pokud ještě rostete. Tím byste mohli zpomalit svůj růst.

  2. Noste l úzké kalhoty a další těsné oblečení. Ve volných teplácích a kalhotách budete vypadat menší.

    5. Pokud jste teenager, měli byste jíst dostatek bílkovin. Na každého 0,5 kg váhy byste měli sníst 0.7 gramů bílkovin denně (pokud tedy vážíte 50 kg, měli byste sníst 70 g bílkovin denně).

https://www.wi­kihow.cz/Jak-b%C3%BDt-p%C5%99irozen%C4%9B-vy%C5%A1%C5%A­1%C3%AD
..
Zřejmě ještě vyrostete, ale jinak berte svou výšku jako přednost. Jste, jaký jste.