Historie úprav
Odpověděl/a – 2.červen 15:48
1. Pojem „nohy“ je příliš obecný…
Upřesněte svému lékaři.
2. Přestaňte běhat!
I během v přírodním terénu si jen ničíte klouby.
Odpověděl/a – 2.červen 15:55
1. Pojem „nohy“ je příliš obecný…
Upřesněte svému lékaři (pokud to není „problém“
začátečníka)..
2. Přestaňte běhat!
I během v přírodním terénu si jen ničíte klouby.
3. Pokud bolí sval, vhodná je masáž (vyhnat kys. ml. viz. marci1), pokud se
nejedná o projevy začátečníka. Před během razantní/sportovní, po běhu
klasická…