Historie úprav

Avatar uživatele

Odpověděl/a – 31.březen 9:32

Když vám doporučil č. 20, tak snad je to v pořádku, když vás viděli.

Protože dermatologové dopoučují"

"Přizpůsobte ochranný faktor typu své pleti. Pokud jste od přírody hodně světlí, budete potřebovat ten nejvyšší.

V prvních dnech dovolené používejte krémy s vysokou ochranou (30 a více). Jak si bude pokožka pomalu zvykat, lze faktor snížit.

Natírejte si celé tělo. Nezapomínejte ani na uši, nos, ramena nebo rty. atd.

Chraňte také svoje oči kvalitními slunečními brýlemi s UV filtrem 400."

https://www.ces­tovni-nemoci.cz/novin­ky/osm-pravidel-pro-bezpecne-opalovani-10965

Použijte mléko či krém každé dvě hodiny, a to i když jste ve stínu.

Avatar uživatele

Odpověděl/a – 31.březen 11:14

Když vám doporučili č. 20, tak snad je to v pořádku, když vás viděli.

Protože dermatologové uvádějí

"Přizpůsobte ochranný faktor typu své pleti. Pokud jste od přírody hodně světlí, budete potřebovat ten nejvyšší.

V prvních dnech dovolené používejte krémy s vysokou ochranou (30 a více). Jak si bude pokožka pomalu zvykat, lze faktor snížit.

Natírejte si celé tělo. Nezapomínejte ani na uši, nos, ramena nebo rty. atd.

Chraňte také svoje oči kvalitními slunečními brýlemi s UV filtrem 400."

https://www.ces­tovni-nemoci.cz/novin­ky/osm-pravidel-pro-bezpecne-opalovani-10965

Použijte mléko či krém každé dvě hodiny, a to i když jste ve stínu.