Odpověděl/a – 31.leden 19:44
Nejrychlejší způsob, co znám, je ketodieta. Jde o to, že nejíš absolutně žádné sacharidy, tělo se po třech až čtyřech dnech přehodí do ketózy a jako zdroj energie si zvolí tuky, které extra rychle spaluje.
Nevýhodou je, že se v ketóze člověk cítí jako vyžvýkaná žvýkačka, je nervní a bez chuti do života. Každopádně těch 9 kilo je dole za +/- tři týdny.
Odpověděl/a – 1.únor 8:39
Nejrychlejší způsob, co znám, je ketodieta. Jde o to, že nejíš absolutně žádné sacharidy, tělo se po třech až čtyřech dnech přehodí do ketózy a jako zdroj energie si zvolí tuky, které extra rychle spaluje.
Nevýhodou je, že se v ketóze člověk cítí jako vyžvýkaná žvýkačka, je nervní a bez chuti do života. Každopádně těch 9 kilo je dole za +/- tři týdny.
Edit: až později jsem si všiml Pákistánu, inu, už jsem nečekal, že po těch týdnech ještě někdo vytáhne tenhle vtip :) .