Odpověděl/a – 11.leden 11:49
Konzumace pestré a různorodé stravy, bohaté na přírodní, průmyslově neupravované potraviny, podporuje rozmanitost střevní mikroflóry, která je důležitá pro vaše zdraví.
Kromě jogurtu, je to kefír, výborné je kysané zelí. nebo jiná kvašená zeleina.
Odpověděl/a – 11.leden 11:51
Konzumace pestré a různorodé stravy, bohaté na přírodní, průmyslově neupravované potraviny, podporuje rozmanitost střevní mikroflóry, která je důležitá pro vaše zdraví.
Kromě jogurtu, je to kefír, výborné je kysané zelí. nebo jiná kvašená zeleina. Jím pravidelně.