Historie úprav

annas

Odpověděl/a – 27.duben 10:22

Stres je reakce organismu na určitou zátěž, je to obranná akce, která existuje i u zvířat.

Záleží na tom, zda jde o stres krátkodobý nebo dlouhodobý.

Dlouhodobý je nebezpečný, reakce na stres může být psychická – úzkost, deprese, vyvolává i fyzické problémy cukrovku, vysoký krevní tlak bolest hlavy, špatný spánek atd.

Kdy stres působí pozitivně? Řekla bych, že krátkodobý zvyšuje soustředění, chápání, zjišťování poznatků. Bojuj, nebo uteč.
–
Více opozitvních účincích stresu se dovíte v článku "Stres nám prospívá! Šest důvodů proč je užitečný " od Aleny Bartošové, magazín Rodina DNES.

http://ona.id­nes.cz/proc-je-stres-dulezity-07g-/zdravi.aspx?c=A150813­_110744_zdravi_pet

annas

Odpověděl/a – 27.duben 10:28

Stres je reakce organismu na určitou zátěž, je to obranná akce, která existuje i u zvířat.

Stres – z anglického stress tlak, důraz, napětí přes francouzštinu dostaneme až k latinskému základu distringere – ‘roztahovat, napínat, trápit". (J. Rejzek: Etymologický slovník).

Záleží na tom, zda jde o stres krátkodobý nebo dlouhodobý.

Dlouhodobý je nebezpečný, reakce na stres může být psychická – úzkost, deprese, vyvolává i fyzické problémy cukrovku, vysoký krevní tlak bolest hlavy, špatný spánek atd.

Kdy stres působí pozitivně? Řekla bych, že krátkodobý zvyšuje soustředění, chápání, zjišťování poznatků. Bojuj, nebo uteč.
–
Více o pozitvních účincích stresu se dovíte v článku "Stres nám prospívá! Šest důvodů proč je užitečný " od Aleny Bartošové, magazín Rodina DNES.

http://ona.id­nes.cz/proc-je-stres-dulezity-07g-/zdravi.aspx?c=A150813­_110744_zdravi_pet