Historie úprav

led

Odpověděl/a – 10.říjen 19:40

Najlepšia poloha na uvoľnenie je poloha embria. môžte ležať na boku, najlepšie na pravom, aby ste netlačili na srdce (ktoré má svoju väčšiu časť vľavo (u prevažnej väčšiny ľudí))
Pri ležaní s rukami pod hlavou, váha hlavy bráni dobrému prekrveniu rúk
Pri ležaní na chrbte s hlavou v rovine väčšina spáčov vydáva podivné zvuky z úst (jemne povedané, chrápe, až sa hory otriasajú a domy váľajú)
Spanie po sediačky, alebo postojačky sa používa pri cestovaní v hromadných prostriedkoch, alebo v práci
Spať na hlave som neskúšala, nemôžem zhodnotiť.

led

Odpověděl/a – 10.říjen 19:41

Najlepšia poloha na uvoľnenie je poloha embria. môžte ležať na boku, najlepšie na pravom, aby ste netlačili na srdce (ktoré má svoju väčšiu časť vľavo (u prevažnej väčšiny ľudí))
Pri spaní na bruchu okrem veľkosti brucha prekáža zdravá večera.
Pri ležaní s rukami pod hlavou, váha hlavy bráni dobrému prekrveniu rúk
Pri ležaní na chrbte s hlavou v rovine väčšina spáčov vydáva podivné zvuky z úst (jemne povedané, chrápe, až sa hory otriasajú a domy váľajú)
Spanie po sediačky, alebo postojačky sa používa pri cestovaní v hromadných prostriedkoch, alebo v práci
Spať na hlave som neskúšala, nemôžem zhodnotiť.