Historie úprav

ReHu

Odpověděl/a – 19.srpen 6:19

To je individuální.
Určitě ne po velké snídani ve stylu 3 smažená vejce + opečená klobása s 2 krajíci chleba a velkej hrnek kafe.
Někomu vyhovuje před lehká snidaňka a po běhu druhá.
Také záleží v kolik ráno se běhá.
A......závidím každému, kdo má tu vůli a vstane kvůli běhu dřív.
K tomu bych se chtěla dotlačit taky 🙂

ReHu

Odpověděl/a – 27.srpen 23:44

To je individuální.
Určitě ne po velké snídani ve stylu 3 smažená vejce + opečená klobása s 2 krajíci chleba a velkej hrnek kafe.
Někomu vyhovuje před lehká snidaňka a po běhu druhá.
Také záleží v kolik ráno se běhá.
A......závidím každému, kdo má tu vůli a vstane kvůli běhu dřív.
K tomu bych se chtěla dotlačit taky 🙂

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

Tady o jídle při běhání trochu píší.

http://www.spor­t.cz/behani/co-na-talir/clanek/699992-super-potravina-neexistuje-bezec-musi-najit-sve-zazivaci-okno.html#section-artcl